Я не являюсь сыроедом. В нынешнее время, я не буду сыроедом. А скорее всего никогда не буду в этой жизни, так как даже чай нельзя горячий пить! Дело в том что я лично считаю что сыроедение сегодня наряду с сугубо положительными свойствами несет в себе и некоторые отрицательные моменты.
Сыроеды апеллируют что мол это естественное питание, по мне это рядом, но не тождественно. Для этого самого полноценного питания требуется разнообразные, хорошо бы того региона где живешь, овощи/фрукты/травы, живые, саморучно выращенные на своем РП. Мед, масла холодного отжима, разные отвары трав, тоже не помешают...
Даже товарищи жрецы правильно не могли питаться, но вот нынешние сыроеды, считают свой образ питания самым правильным образом питания в условиях сегодняшнего дня.
Большую часть зелени (подразумевается фрукты/овощи/травы) мы вынуждены покупать в магазинах, зелень в магазины поступают из разных стран. Так как зелень выращиваться для продажи, для получения прибыли, то вопрос полезности стоит на последнем месте, не секрет что масса овощей/фруктов срывается в недозрелом виде, чтобы к месту назначения как раз поспели, для сохранности и придания свежего вида часто используют разные консерваторы, для большей массы плодов используют направленную селекцию и разные химические добавки при выращивание.
Кроме того питание зеленью довольно дорогое удовольствие.
Вот как торгуют в овощных ларьках... Раз, два.

У сыроедения есть противопоказаний: например, оно запрещено аллергикам, людям, страдающим панкреатитом, заболеваниями поджелудочной железы, желчного пузыря, колитом, язвой. Но сами сыроеды не верят никаким врачам и рекомендуют этот вид питания как панацею от многих болезней.
Есть еще так называемые кризы, вот пример характерный, говорят кризы не у всех бывают, но проблемы со здоровьем испытывают многие. Сами сыроеды к этому относят стоически и всяко эти кризы оправдывают, подумаешь зубы откололись, кожа отходит пластами, это всё вредное выходит причем весьма поспешно и в большом количестве. Нужно ждать и верить как всё будет хорошо.
Только вот меня мучают сомнения, вредное мы накапливаем годами, что будет если взять да начать есть всякий концентрированный холестерин, продукты распада разных веществ, сахара и тд... ясно что ничего хорошего не будет. А что будет если так называемое вредное начнет выходит резко и много? По мне так тоже ничего хорошего... Чистки для организма безусловно нужны. Но их надо использовать осторожно и поэтапно. Сыроедение видимо запускает некие процессы, я лично не уверен что только очистительные, иначе зачем организму вредить самому себе? Мера, господа, мера, нужна!

Цитата:

Врачи считают, что оптимальное соотношении между сырыми и термически обработанными продуктами 60% к 40%. В настоящее время это соотношение составляет 10% на 90%, что не является здоровым питанием.

зы. в теме есть авторская модерация.

Ссылки:
http://rodnoe.info/tvor/kostin17.html
http://rnns.ru/blog/vadimis/news/66232-syroedenie-teoriya-doktora-birxer-bennera.html
http://www.beyondveg.com/billings-t/selected-myths/selected-myths-1a.shtml.
http://zapiskisyroeda.ru/mysli-tekstom/o-zdorove-i-syroedenii

Алексей писал(а):

Кто вам сказал что не водится у сыроедов ничего?

если Ваш здравый смысл Вам этого не говорит,то бесполезно! даже если "ктото" это скажет,Вы наверняка бкдете в его словах искать некие противоречия,и,естесственно найдете их,ибо што ищем,то и находим,ну а как же Анастасия?!!!!!! Одумайтесь,молодой человек! И если уж непонимаете до конца смысла присходящево,то уж покрайней мере не противодействуйте Единственно Правильному Питанию/ИМХО/ Вам же потом самому стыдно будет,за Вашу пропаганду чревоугодия!

Родион борода, покажите мою пропаганду чревоугодия?

Novruz, у тебя есть погреб и земельный участок в несколько гектар?

Цитата:

ну а как же Анастасия?!!!!!!

Родион борода,
а разьве не Анастасия советует выращивать пшеницу самим и потом из неё печь хлеб???

Цитата:

Единственно Правильному Питанию

- это всего лишь Ваше мнение...

TANZWUT писал(а):

Novruz, у тебя есть погреб и земельный участок в несколько гектар?

Роман, нескольких гектаров нет. Погреб есть, с осени он заполняется разнообразными овощами с дачных участков общей площадью около 20 соток (морковь, картофель, свекла, пастернак, топинамбур, редька, дайкон, кабачки и т.п.). Над обеспеченностью фруктами работаем

Вообще, в чём был смысл твоего вопроса: "Где найти зимой свежих фруктов и овощей на семью из 4-х человек?" Как это связано с сыроедением? Ведь экологически чистые свежие овощи и фрукты зимой жизненно необходимы всем, а не только сыроедам.

astrovedt1 писал(а):

Цитата: ну а как же Анастасия?!!!!!! Родион борода, а разьве не Анастасия советует выращивать пшеницу самим и потом из неё печь хлеб???...

но Она то ничего не печет! А насчет того,что это ТОЛЬКО мое мнение,таки да! Там же написано ИМХО! Вы что не внимательно читаете?

Кстати очень не плоха тема,но Я считаю что сколько бы каждый не выражал своё мнение,каждому надо проити свой путь.т.е понять и осознать самого себя и свой макро и микро мир.

Я до сих пор не могу понять считается ли сыроедением употребление в пищу (помимо фруктов и овощей) молока, сыра и творога? Разъясните, кто знает...
Занимаюсь силовыми видами спорта и очень часто мне приходиться "бодаться" со всякими "гуру сыроедения", которые устраивают набеги на спортивные темы, вставляя туда свои 5 копеек. Я питаюсь молочными продуктами (бОльшая часть моего рациона), фруктами, овощами и орехами. Получается, что я - сыроед (да ещё с ого-го каким стажем). Но хочется всё-таки спросить знающих людей. Если при сыроедении допустимо употреблять вышеозначенные продукты, то не так уж плох такой рацион.

TANZWUT, это животная пища, для сыроедов, те которые фанаты своего дела, это не приемлемо. Для не очень строгих сыроедов это допускается...
Также много споров насчет соли, меда, изюма, то есть сушеного всего... там вообще на каждом шагу споры и прения, чё можно, чего незя))

Таким образом строго говоря, вы не являетесь "правильным сыроедом", а по сему не видать вам всех обещанных прелестей сыроыедения)))

Алексей, лет 13-14 назад я только овощами и фруктами питался. Ничего хорошего мне это не дало: соображал медленно, подтягиваться вообще не умел, были проблемы со связками и спиной. После того, как отец снял на видео мою "своеобразную" походку и показал мне, то я решил, что надо что-то менять.
Без пищи, богатой животным белком не видать успехов в деле развития физической силы. Но это уже каждый волен сам выбирать. Спасибо, что разъяснил. Жаль, конечно, что я оказался "неправильным" сыроедом, но снова становиться таким, каким я был раньше у меня нет никакого желания.

Короче, пусть "правильные" сыроеды сначала в своём "монастыре" разберутся, а потом к "тупым качкам" лезут.

Родион борода,

Цитата:

но Она то ничего не печет!

Во-первых, она - это она. Откуда Вам знать печёт она или нет? Может быть она на камнях Солнышком запекает? По крайней мере, всем посоветовала печь такой хлеб!
Во-вторых, Вам до Анастасии далековато ещё. Чтоб насыщаться такой пищей, как она, нужно заиметь такое пространство как у неё. А чтобы заиметь его, надо как минимум перестать грубить, уравновесить в себе энергии.

TANZWUT Это конечно моё мнение,хотя перечитав эту тему,думаю после этого сообщения будет атака *сыроедов* в мой адрес.
Сырой пища, считается та ,что не прошла тепловой обработки,за исключением солнца (сушеные продукты). Есть рецепты приготовления сыра *сырым* образом,так же и творог можно приготовить ,тоже есть такие рецепты.Кислое молоко тоже сырое,и само молоко(конечно не магазинное,там уже не молоко).В обще все молочные продукты в магазине проходили тепловую обработку.
В обще присмотритесь к людям которые питаются сырой пищей,если вы встретите человека выглядящего здоровым,с нормальным телосложением,горящими жизнью глазами,вот у этого сыроеда и спросите как он питается .
Из своих наблюдений ,я в живую не встречала не одного сыроеда с здоровой внешностью.Хоть они и уверяли как они себя хорошо чувствуют,что у них много жизненной энергии.Но на лицо совсем другое,не здоровая худоба,потухшие глаза,изнеможённый взгляд да и весь вид будто только что сбежали из концлагеря где их морили голодом и заставляли делать тяжёлую физическую работу.(извините за сравнение).
Я считаю что если ты делаешь что то полезное для своего организма ,то становиться лучше не только самочувствие,но и улучшается внешний вид,начинают светится глаза,улучшается цвет кожи,нормализуется вес,в общем человек становится здоровым телом и духом.
Но пока таких сыроедов я не встречала.Что сырая пища полезней варёной было доказано ещё в 50 годах прошлого века,да это и любая бабушка знает что от сырой морковки больше толку чем от варёной. А раз сырая пища полезней чем варёная ,а результат желает лучшего,значит сыроеды делают что то не правильно,что то не так.В чём то у них ошибка.
Я сужу по своему личному опыту.Даже во время голодания ,и после него,у меня внешний вид становился свежее, глаза блестели жизнью,здоровье улучшалось,кожа становилась лучше. И это после голодания.
А тут человек питает себя живой энергией,а вид больной.Стоит задуматься. может что то делается не так.
Так как меня интересует эта тема,просто хочется перейти на питание сырой пищей. Вот и присматриваюсь и анализирую.
Из моих наблюдений заметила,что (те с кем общалась)сыроеды мало употребляют продуктов местного происхождения,едят очень много заморских фруктов, не берут во внимание вокруг растущие травы,мало пьют воды ,а некоторые и вовсе не употребляют воду.Очень отрицательно относятся к молочным продуктам причём сырого приготовления.

huthor-Natalie писал(а):

Из моих наблюдений заметила,что (те с кем общалась)сыроеды мало употребляют продуктов местного происхождения,едят очень много заморских фруктов, не берут во внимание вокруг растущие травы,мало пьют воды ,а некоторые и вовсе не употребляют воду.Очень отрицательно относятся к молочным продуктам причём сырого приготовления.

Я тоже не видела сыроедов, которые бы выглядели, как кровь с молоком, а наоборот - кожа носила сероватый оттенок. Но я видела тех же самых людей до перехода на сыроедения - выглядели гораздо лучше и бодрее сами были.
Но что меня больше удивило из увиденного, так это то, что живущие на своей земле сыроеды активно снабжали себя нужными им для такой техники питания продуктами из... гипермаркетов. Меня так удивило, когда мне стали расхваливать какой-то салат из бананов...и это летом (!)
Да я на бананы и зимой не заглядываюсь, а летом как можно о них думать, когда своё изобилует? Не понятно.

Я видела много "мотиваций" сыроедения, которые выглядят скорее, как оправдание, а не аргумент.

А если о здоровье говорить, то издревле на Руси здоровье укреплялось местными травами и ягодами. И понимали люди, что травка, которая тебя ещё и видела, когда росла - самая полезная.
Да и русичи всегда отличались богатырским здоровьем, отменным телосложением, давали крепкое и пышущее здоровьем потомство.

Вроде одни книги читали...

huthor-Natalie, всё дело в молочных продуктах. Они богаты незаменимыми аминокислотами. Растительная пища бедна ими и содержит далеко не полный их спектр. Например, недостаток коллагена (которого нет в растительной пище) может привести к проблемам с волосами, ногтями, кожей и суставами.
Нельзя полностью отказываться от молока, сыра и творога.

Я уже года три не пью молока и не употребляю всю молочную продукцию,а так же яйца..ем только растительную пищу.Воду не пью или пью ,но очень редко..когда питаешься такой пищей воду пить просто не хочется..вот и весь секрет.Про меня можно сказать что я сыроед с постоянными срывами..иду своим путем ,не фанатею сильно как в начале пути.Цель перейти полностью на такое питание живя на своей земле,а не питаться покупая пищу в магазинах..вот тогда это будет круто..самое что не на есть естественное питание.Верю в чистку организма перед переходом на сырую растительную пищу и верю в плавный ,медленный переход на такое питание,а вот вегетарианцем можно становиться как можно быстрей,осознавая всю пагубность поедания мяса и рыбы.