Я не являюсь сыроедом. В нынешнее время, я не буду сыроедом. А скорее всего никогда не буду в этой жизни, так как даже чай нельзя горячий пить! Дело в том что я лично считаю что сыроедение сегодня наряду с сугубо положительными свойствами несет в себе и некоторые отрицательные моменты.
Сыроеды апеллируют что мол это естественное питание, по мне это рядом, но не тождественно. Для этого самого полноценного питания требуется разнообразные, хорошо бы того региона где живешь, овощи/фрукты/травы, живые, саморучно выращенные на своем РП. Мед, масла холодного отжима, разные отвары трав, тоже не помешают...
Даже товарищи жрецы правильно не могли питаться, но вот нынешние сыроеды, считают свой образ питания самым правильным образом питания в условиях сегодняшнего дня.
Большую часть зелени (подразумевается фрукты/овощи/травы) мы вынуждены покупать в магазинах, зелень в магазины поступают из разных стран. Так как зелень выращиваться для продажи, для получения прибыли, то вопрос полезности стоит на последнем месте, не секрет что масса овощей/фруктов срывается в недозрелом виде, чтобы к месту назначения как раз поспели, для сохранности и придания свежего вида часто используют разные консерваторы, для большей массы плодов используют направленную селекцию и разные химические добавки при выращивание.
Кроме того питание зеленью довольно дорогое удовольствие.
Вот как торгуют в овощных ларьках... Раз, два.

У сыроедения есть противопоказаний: например, оно запрещено аллергикам, людям, страдающим панкреатитом, заболеваниями поджелудочной железы, желчного пузыря, колитом, язвой. Но сами сыроеды не верят никаким врачам и рекомендуют этот вид питания как панацею от многих болезней.
Есть еще так называемые кризы, вот пример характерный, говорят кризы не у всех бывают, но проблемы со здоровьем испытывают многие. Сами сыроеды к этому относят стоически и всяко эти кризы оправдывают, подумаешь зубы откололись, кожа отходит пластами, это всё вредное выходит причем весьма поспешно и в большом количестве. Нужно ждать и верить как всё будет хорошо.
Только вот меня мучают сомнения, вредное мы накапливаем годами, что будет если взять да начать есть всякий концентрированный холестерин, продукты распада разных веществ, сахара и тд... ясно что ничего хорошего не будет. А что будет если так называемое вредное начнет выходит резко и много? По мне так тоже ничего хорошего... Чистки для организма безусловно нужны. Но их надо использовать осторожно и поэтапно. Сыроедение видимо запускает некие процессы, я лично не уверен что только очистительные, иначе зачем организму вредить самому себе? Мера, господа, мера, нужна!

Цитата:

Врачи считают, что оптимальное соотношении между сырыми и термически обработанными продуктами 60% к 40%. В настоящее время это соотношение составляет 10% на 90%, что не является здоровым питанием.

зы. в теме есть авторская модерация.

Ссылки:
http://rodnoe.info/tvor/kostin17.html
http://rnns.ru/blog/vadimis/news/66232-syroedenie-teoriya-doktora-birxer-bennera.html
http://www.beyondveg.com/billings-t/selected-myths/selected-myths-1a.shtml.
http://zapiskisyroeda.ru/mysli-tekstom/o-zdorove-i-syroedenii

Andreyt-r, а почему воду употребляешь редко или не пьёшь? Ты определись пьешь воду или нет ))) пробовала в этом году сесть на сыроедение,в итоге работать в саду сил не было,да и муж тоже еле домой дополз после работы ))). Так это сколько времени нужно чтобы организм очистился,привык к сыроедению и есть ли в наше время от сыроедения польза? Я не говорю о детях,которые рождаются иными в отличие от нас - просто взять и отказаться от всего того,что ел ранее,по-моему,неправильно. Нужна постепенность,последовательность. Кто сыроедит,то наверное сегодня является героем или наоборот...

Да я вообще не замарачиваюсь насчет воды..пью ее или не пью..неужели это так важно.Говорю же ее не хочется пить со временем.Могу еще привести пример:в поезде летом в жару когда нет кондеров основная масса людей истекают потом,набирают много воды на каждой станции,а мне пофиг,я с легкостью переношу такие катаклизмы,съел какой-нибудь фрукт или овощ и все ,не надо никакой воды,конечно если вы только перешли на сыроедение неделя,месяц вы еще не поймете о чем я пишу..это происходит на чуть большем сроке.Если долго хожу по лесу и мне попался на пути родничок с чистейшей водой почему бы и не попить это никем не запрещено.
Да я тоже за плавный переход на сыроедение не быстрый и вообще надо сначало понять ,а нужно это вам,готовы ли вы, может нафиг это сыроедение.Нашел в инете видео одного деда вегетарианца он говорит что лет 18 на таком питании,в начале сразу отказался от мяса со временем от рыбы..я пропускаю алкоголь,табак,кондитерку это само собой..потом по чувствам ему стали противны его любимые куриные яйца,затем пришел к тому что употребление молока и продукции из нее не есть хорошо и это все за 18 лет..и еще он говорит что проблемы возрастного здоровья его не безпокоят совсем.Так что не надо торопиться резко менять образ питания еще и в преклонном возрасте..если есть желание переходите постепенно,например до обеда сыроедение,после обеда вегетарианство,кстати сейчас классный период для такого питания июль,август ну и сентябрь не плохо..все на грядках выросло ,в лесу полно всего.Если Вы все таки решитесь на такое питание попробуйте питаться раздельно например за один прием пищи что-то одно это очень здорово.Про чистку если вы считаете что перейдя на сыроедение ваш организм быстро почистится это не так,он конечно будет очищаться ,но не так быстро как хотелось бы,как показывает практика и голодание не очищает от всего хотя водное голодание это здорово.Вот ссылка на сайт..http://www.pravdu.net/publ/zdorove/parazity_v_tele_cheloveka_otravljajut_mysli_ljudej/2-1-0-111там внизу комменты почитайте.

Я в прошлом году две недели питался свежими продуктами плюс немного ржаного хлеба, после этого две недели хлеб уже не ел. Было тяжело по началу, особенно когда делать нечего, так и тянет какую-то гадость съесть. Под небольшим давлением близких постепенно перешел обратно, но уже многого не ел. Бросил все жареное и поменьше мучного, минимум продуктов животного происхождения.

В этом году после небольшой психологической и физической подготовки сразу перешел только на свежие продукты, и сам удивился, как все легко идет. Ни о какой слабости нет и речи, работаю в обычном режиме, конечно избегаю перегрузок, все-таки в переходный период не стоит сильно напрягаться.
Как говорится, две недели - полет нормальный.

Antaresik писал(а):

моя подружка сыроедка отравилась сырой фасолью. кушайте Маш и Нут. а фасоль, видимо, в сыром виде не еда человека

Сырая фасоль содержит ядовитые вещества, которые распадаются при варке.

Добавлено после 5 минут:

Iree1 писал(а):

Andreyt-r, а почему воду употребляешь редко или не пьёшь? Ты определись пьешь воду или нет ))) пробовала в этом году сесть на сыроедение,в итоге работать в саду сил не было,да и муж тоже еле домой дополз после работы ))). Так это сколько времени нужно чтобы организм очистился,привык к сыроедению и есть ли в наше время от сыроедения польза? Я не говорю о детях,которые рождаются иными в отличие от нас - просто взять и отказаться от всего того,что ел ранее,по-моему,неправильно. Нужна постепенность,последовательность. Кто сыроедит,то наверное сегодня является героем или наоборот...

Когда у меня возникала слабость, помогала физическая активность. Лучше всего бег. А если мало двигаться или лежать - слабость усиливается. Такие же эффекты возникают у тех кто занимается голоданием, читая форумы голодальщиков можно много подчерпнуть о механизмах очищения и эффектах, если интересно.

Рабочее: Тема вынесена в Перемещенные (симметрично с темой "Сыроедение") с согласия автора.