Я не являюсь сыроедом. В нынешнее время, я не буду сыроедом. А скорее всего никогда не буду в этой жизни, так как даже чай нельзя горячий пить! Дело в том что я лично считаю что сыроедение сегодня наряду с сугубо положительными свойствами несет в себе и некоторые отрицательные моменты.
Сыроеды апеллируют что мол это естественное питание, по мне это рядом, но не тождественно. Для этого самого полноценного питания требуется разнообразные, хорошо бы того региона где живешь, овощи/фрукты/травы, живые, саморучно выращенные на своем РП. Мед, масла холодного отжима, разные отвары трав, тоже не помешают...
Даже товарищи жрецы правильно не могли питаться, но вот нынешние сыроеды, считают свой образ питания самым правильным образом питания в условиях сегодняшнего дня.
Большую часть зелени (подразумевается фрукты/овощи/травы) мы вынуждены покупать в магазинах, зелень в магазины поступают из разных стран. Так как зелень выращиваться для продажи, для получения прибыли, то вопрос полезности стоит на последнем месте, не секрет что масса овощей/фруктов срывается в недозрелом виде, чтобы к месту назначения как раз поспели, для сохранности и придания свежего вида часто используют разные консерваторы, для большей массы плодов используют направленную селекцию и разные химические добавки при выращивание.
Кроме того питание зеленью довольно дорогое удовольствие.
Вот как торгуют в овощных ларьках... Раз, два.

У сыроедения есть противопоказаний: например, оно запрещено аллергикам, людям, страдающим панкреатитом, заболеваниями поджелудочной железы, желчного пузыря, колитом, язвой. Но сами сыроеды не верят никаким врачам и рекомендуют этот вид питания как панацею от многих болезней.
Есть еще так называемые кризы, вот пример характерный, говорят кризы не у всех бывают, но проблемы со здоровьем испытывают многие. Сами сыроеды к этому относят стоически и всяко эти кризы оправдывают, подумаешь зубы откололись, кожа отходит пластами, это всё вредное выходит причем весьма поспешно и в большом количестве. Нужно ждать и верить как всё будет хорошо.
Только вот меня мучают сомнения, вредное мы накапливаем годами, что будет если взять да начать есть всякий концентрированный холестерин, продукты распада разных веществ, сахара и тд... ясно что ничего хорошего не будет. А что будет если так называемое вредное начнет выходит резко и много? По мне так тоже ничего хорошего... Чистки для организма безусловно нужны. Но их надо использовать осторожно и поэтапно. Сыроедение видимо запускает некие процессы, я лично не уверен что только очистительные, иначе зачем организму вредить самому себе? Мера, господа, мера, нужна!

Цитата:

Врачи считают, что оптимальное соотношении между сырыми и термически обработанными продуктами 60% к 40%. В настоящее время это соотношение составляет 10% на 90%, что не является здоровым питанием.

зы. в теме есть авторская модерация.

Ссылки:
http://rodnoe.info/tvor/kostin17.html
http://rnns.ru/blog/vadimis/news/66232-syroedenie-teoriya-doktora-birxer-bennera.html
http://www.beyondveg.com/billings-t/selected-myths/selected-myths-1a.shtml.
http://zapiskisyroeda.ru/mysli-tekstom/o-zdorove-i-syroedenii

Вот это уж точно!
Из себя, из окружающего мира надо все ответы добывать- тогда и не будет такого многословия и сЛОЖНОстей

Вывод- готовить на пару? К этой статье http://rnns.ru/blog/vadimis/news/66232-syroedenie-teoriya-doktora-birxer-bennera.html

Syroeshka
а вы от себя, сами, без ссылок на чьи то там слова, можетет ответить -
вы правда считаете естетсвенным готовить?
круглый год, причем?
вот это вы сами, собой так определили?
то есть сейчас жара +30 но нам энергии огня все же не хватает, мы создадим еще больший жар- и это так естественно вы ощущаете?( про то, что все остальные существа на этой планете без огня обходятся это уже мы не берем в расчет, ладно)
вот я когда себя слушаю, то ну никак готовка не естественна, ну никаким боком, но зимой, при сильно минусовой температуре- да, иногда хочется добавить огня, это правда- и тут уже задумываешься о том, для жизни в каком климате предназанчаено наше лишенное шерсти тело, и что с этим делать- но это вопрос уже другой.

MR, опять одно да потому))) давайте уж не будем продолжать холивар...

Ну да, сторонники готовки тоже одно да потому- но все же разница между собственным опытом- познанием и книжками- ссылками есть.
Ну И потом- вон Maki25 год назад одно говорила, столь же убежденно, а сейчас- другое, поэтому все таки имеет смысл общение, задавание вопросов и пр.

Ну то могу сказать если человеков из крайности в крайность бросает)) Сегодня убежденный веган, завтра еще более убежденный сыромоно, потом разочарование, а просветления и счастья всё нет и нет))

Вольный, ну у каждого свой путь, верно? Крайности- понятие относительное, как и ваша или чья то там "серединность"

Верно у каждого свой, или вернее кажется что свой(( Вот те же товарищи сыромоноежки никак не могут не доносить о своём счастье внеземном от питания сырого, магазинно-рыночного))
Хотя им то и надо первую очередь себя убедить, а по пути может еще кого, как получится...

Кстати всё хотел вопрос задать сыроедам, может ли кто сказать количество употребляемого ассортимента продуктов? Вот просто подумать, и записать, и посчитать, все фрукты/ягоды/овощи/травы... можно не перечислять, а просто цифру.

Вольный, у вас явно предвзятое отношение.. вы как будето и не заметили, как я рассказывала о своих проблемах, lery своим опытом делился, а вам все видится что кто то доносит о внеземном счастье.. вы говорите о сыроедах- живых людях, которые меняются, получают какой то опыт, как о каком то памятнике каменном- такой, видимо, у вас образ, но он с жизнью ничего общего не имеет.
И соответственно, вести диалог с тем, кто говорит не с тобой, а со своим о тебе давнишним представлением- ну ни малейшего желания нет.

Я вот например даже не переходил на личности, ни где ни о ком конкретно не говорил, а вы все время на меня переходите. Отвечая вам не говорил о вас.

Ну да, вы просто так,обо всех, скопом, поверхностно, ярлыки налепили А я вот как то конкретику больше уважаю..исходя из нее и пишу...

Мое мнение, не надо из крайности в крайность бросаться. На мой взгляд в Аюрведе изложен идеальный вариант питания. Лактовегетарианство. Не есть живых существ! Питаться растительной и молочной (дает В12) пищей. В летнее время рекомендуется есть сырые продукты, а вот в зимнее наоборот, надо есть горячую пищу парную или отваренную. А от жаренного надо вообще отказываться. Зимой нашему организму требуется тепло.

сыроедил с козьим молоком, которого вдоволь. Поистине-божественное питание

зимой в Ставрополе на питание 1му мне в день 200р более чем достаточно летом можно через день 100-150 р тратить если в деревне так вообще даром.

Добавлено после 1 минут:

сыромоноед я

Вольный писал(а):

Ну то могу сказать если человеков из крайности в крайность бросает)) Сегодня убежденный веган, завтра еще более убежденный сыромоно, потом разочарование, а просветления и счастья всё нет и нет))

Согласен многие анастасиевцы ведут себя так то, что для них истина для всех должно быть истиной и начинают на каждом шагу упорно кричать, что их теория единственно верная. А хочется нормального разговора с обсуждением всех за и против существующих способов питания. Фанатизм кстати признак секты. Давайте не будем фанатиками. И давайте нормально относится ко всем. Ведь несмотря, например, на разногласия высказываний Анастасиии с Библией она продолжает её уважать.