Я не являюсь сыроедом. В нынешнее время, я не буду сыроедом. А скорее всего никогда не буду в этой жизни, так как даже чай нельзя горячий пить! Дело в том что я лично считаю что сыроедение сегодня наряду с сугубо положительными свойствами несет в себе и некоторые отрицательные моменты.
Сыроеды апеллируют что мол это естественное питание, по мне это рядом, но не тождественно. Для этого самого полноценного питания требуется разнообразные, хорошо бы того региона где живешь, овощи/фрукты/травы, живые, саморучно выращенные на своем РП. Мед, масла холодного отжима, разные отвары трав, тоже не помешают...
Даже товарищи жрецы правильно не могли питаться, но вот нынешние сыроеды, считают свой образ питания самым правильным образом питания в условиях сегодняшнего дня.
Большую часть зелени (подразумевается фрукты/овощи/травы) мы вынуждены покупать в магазинах, зелень в магазины поступают из разных стран. Так как зелень выращиваться для продажи, для получения прибыли, то вопрос полезности стоит на последнем месте, не секрет что масса овощей/фруктов срывается в недозрелом виде, чтобы к месту назначения как раз поспели, для сохранности и придания свежего вида часто используют разные консерваторы, для большей массы плодов используют направленную селекцию и разные химические добавки при выращивание.
Кроме того питание зеленью довольно дорогое удовольствие.
Вот как торгуют в овощных ларьках... Раз, два.

У сыроедения есть противопоказаний: например, оно запрещено аллергикам, людям, страдающим панкреатитом, заболеваниями поджелудочной железы, желчного пузыря, колитом, язвой. Но сами сыроеды не верят никаким врачам и рекомендуют этот вид питания как панацею от многих болезней.
Есть еще так называемые кризы, вот пример характерный, говорят кризы не у всех бывают, но проблемы со здоровьем испытывают многие. Сами сыроеды к этому относят стоически и всяко эти кризы оправдывают, подумаешь зубы откололись, кожа отходит пластами, это всё вредное выходит причем весьма поспешно и в большом количестве. Нужно ждать и верить как всё будет хорошо.
Только вот меня мучают сомнения, вредное мы накапливаем годами, что будет если взять да начать есть всякий концентрированный холестерин, продукты распада разных веществ, сахара и тд... ясно что ничего хорошего не будет. А что будет если так называемое вредное начнет выходит резко и много? По мне так тоже ничего хорошего... Чистки для организма безусловно нужны. Но их надо использовать осторожно и поэтапно. Сыроедение видимо запускает некие процессы, я лично не уверен что только очистительные, иначе зачем организму вредить самому себе? Мера, господа, мера, нужна!

Цитата:

Врачи считают, что оптимальное соотношении между сырыми и термически обработанными продуктами 60% к 40%. В настоящее время это соотношение составляет 10% на 90%, что не является здоровым питанием.

зы. в теме есть авторская модерация.

Ссылки:
http://rodnoe.info/tvor/kostin17.html
http://rnns.ru/blog/vadimis/news/66232-syroedenie-teoriya-doktora-birxer-bennera.html
http://www.beyondveg.com/billings-t/selected-myths/selected-myths-1a.shtml.
http://zapiskisyroeda.ru/mysli-tekstom/o-zdorove-i-syroedenii

hutorok, в соответствующей теме эти гммм ошибки обсудили давно...

hutorok, мне ощущается, что такие "очепятки" в книге как раз предназначены для выявления и отсеивания индивидов, полностью полагающихся на логику и ум, которые не слушают свои чувства (сердце). А при восприятии текста чувствами эти циферки роли никакой не играют, зато можно получить информацию гораздо более стОящую. И, как обычно, каждый там может увидеть своё...

Я вот только не пойму, причем тут мёд?! Он ведь сырой! Да и масла тоже... Они тоже сырые!

olegos, сырое, живое растительное, это то, что прорастает. Только такие продукты употребляются в пищу при СМЕ, например. (В один приём - один продукт). Поверьте, и без мёда, и без масла - нормально.

lery, сыроедение пошло на пользу, слушаем сердце.Вольный, дай ссылочку

Слушаем сердце))
А на счёт ссылочки это точно, просим! Лично я заблужусь тут на форуме...

http://forum.anastasia.ru/topic_47103.html

те кто читал хоопонопоно наверное помнят отрывок про гамбургер и радость от еды)

имхо, еда это не набор веществ, а средство для получения удовольствия и позитивных эмоций при этом не являющаяся самоцелью

От сыроедческой пищи можно получать тоже удовольствие, вернее я всегда от нее получаю удовольствие. Есть огромное количество рецептов, ну, очень и очень вкусной сыроедческой пищи, это , конечно, не для моносыроедов. Можно готовить торты, конфеты, котлеты, сыр, молоко. Я даже написала небольшую книжку с рецептами блюд.. Однажды готовила своим родным еду, думаю, дай-ка попробую вареной картошечки, раньше я ее очень любила, но за время сыроедения вкус действительно меняется, пожевав картошку, я ощутила неприятный вкус во рту, еще после вареной пищи хочется отдохнуть, либо вообще поспать, а после сырой хочется носится, это, конечно, субьективно.

Перечитала море всего по сыроедению.Получается,что есть сыроеды,которые просто сияют и светятся здоровьем.А есть засушенные и сморщенные.
Сыроеды со стажем,ответьте пожалуйста,вы для себя какие выводы сделали по этому вопросу ?

Видимо, сначала организм должен освободиться от всего того, что наели за свою жизнь. У всех всё по-разному. Я ведь так-то с юности веду здоровый образ жизни. И по Иванову закалялась, и по Брэггу питалась, голодала, и методику Шелтона, Шаталовой на себе испытывала. Но это было давно. СМЕ это точно моё. Сейчас я даже голову не хочу химией мыть (или чёрной глиной мою, или сухой горчицей). Тело мою мукой из овса... Вот так всё далеко зашло... Но, пока сияю и довольна жизнью. Волосы не крашу, они у меня тёмно-каштановые, естественные, со всеми микроэлементами (40). Короче, через лет 5 перед вами отчитаюсь. Сейчас ещё рано.

Может быть "засушиваются и сморщиваются" те, кому резкий переход не даётся, а они всё равно переходят резко и терпят. Есть разные причины переходить плавно, например: серьёзные заболевания, сильная зашлакованность, психологическая не готовность (хочу, потому что это модно сейчас), беременность (не путать с грудным вскармливанием) и т. д.
Огромное значение имеет настрой. Терпеть нельзя, будет вред (личное мнение).

Всем здоровья-здоровья.

ALIOXS, а почему именно черной глиной? Какие-то преимущества перед другой глиной или просто под рукой оказалась? Вопрос не праздный я тоже по макси отказываюсь от химии и внуков призываю мыть натуральными штучками.

Комолова Татьяна, да, точно, мне её подарили. Может и другой можно... Волосы после мытья лучше ополоснуть крапивным или ромашковым отваром. А ещё хной бесцветной или обыкновенной можно. Волосы потом - блестят и без ополаскивания травами.

Я на форуме не давно, изборочно прочитала некоторые интересующие меня темы, и сложилось впечатление, что про сыроедение буквально везде пишут. Действительно чем-то на пропаганду похоже. Ведь есть соответствующие темы про вкусовые предпочтения, но зачем же везде и при каждом случае это упоминать? Прям фанатизм у некоторых И ведь это офф топик, может такие сообщения удалять или выдавать предупреждение, а потом при повторном нарушении удалять? Почему этот "спасительный" вид питания навязывают ? (Осознанно или нет). Ведь человек сам при желании, потребности непроизвольно придет к здоровому питанию и для каждого человека это свой путь. Ведь, я надеюсь, не кому в голову не приходит , чтобы тело естественно дышало и нагишом расхаживать по улице Ведь Анастасия так и живет, тело свободно от одежды. Но к этому она не призывает. Всему свое время и ВАЖНА ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ помните? Мир в одно мгновение не измениться. Вода покрывает сушу или отходит, меняеться ланшафт и когда это постепенно, то не губительно, а если разом, то разрушающую силу стихии думаю не стоит обьяснять? Призываю к здравому смыслу и последовательности в действиях, иначе и себе и другим навредить можно.

Добавлено после 2 часов 26 минут:

http://forum.anastasia.ru/topic_50478.html у кого есть мысли о оптимальном питании, прошу высказать в теме по сылке. Могу еще добавить, что фразу " ты то, что ты ешь" не понимаю, т.к в выигрышной позиции только солнцееды, а остальные животные, растения и овощи А вот фраза "питаться как дышать" совсем иной смысл имеет и говорит о том, что не нужно зацикливаться на еде, не прибегать к чревоугодию, не делать культа из еды и вообще попутно между делом естественный перекус устраивать не отвлекая мысль. Для этого одно из важнейших условий-должно все быть под рукой, с собственной грядочки выращенное с любовью, заботой в сотрудничестве с твоим пространством, чтоб оно знало набор необходимых индивидуальных питательных веществ. Нужно прежде всего над мыслью работать, чтобы она именно нужное и в конкретный момент отобрала.