Рабочее

Были предприняты попытки почистить тему и выяснилось, что лучше её поместить в Архив из Питание.

Тема собой представляет повторение однотипных сообщений. Прочесть всю тему пользователю - нереально.
Фактически скрытая реклама и раскручивание интереса.

Более того, тема сыроедения в том виде, в котором ведётся, конфликтует с Идеей ЗКР.
Большинство участников темы просто игнорируют содержание книг ЗКР о питании. Картинка из будущего со всадницей и пирожками - тоже не воспринимается. Игнориуется и то, что нельзя сравнивать образ жизни в городе и образ жизни Анастасии.

Но во главу угла как раз поставлено "подражание" питанию Анастасии на принципе того, что она себе ничего не варит и не жарит.
Отсюда и отталкиваются подражатели мысли о сыроедении, тем самым отторгая смысл изложенного о питании в книгах ЗКР.

Люди пытались в теме сказать, что нужно кушать СВОЁ и из ПОМЕСТЬЯ, но их забалтывали разговорами про поиски круп и т.п.

Открытая форма вопроса:
- Представьте, что вот завтра подписан Указ, который вы так долго ждали. Сможете вы со своим питанием сразу же взять земли и обустраиваться в поле? Ведь рядом нет супермаркетов с орешками, и свои деревья не выросли. И как быть, когда организм привык уже питаться так, как там в поле нет возможности поддерживать...

И всё. Налицо доказательства бессмысленности - организм просто подсаживается на питание, сильно зависимое от города. Ну, нет в поле бананов с ананасами и кешью с финиками... Да и гречку свою ещё надо уметь вырастить...

http://forum.anastasia.ru/post_880079.html#880079

Доброго времени суток Вам.
Не знал куда написать, сначала.
Хочу сообщить, что на втором месяце своего сыроедения голова сбросила слой своей кожи, приятно трогать, новенькая )))

P.S. Правда я как ступил на путь естественного питания, так же перестал пользоваться любой химией: в т.ч. пасты, шампуни, гели. Оставил только хоз мыло.

Мед ем с удовольствием около 100г в день. Верю в исключительные его свойства, в меру конечно, употребляя.
В условиях города, думаю, нужно приобретать мед в сотах.
Здоровья и Любви Вам!

Прочитал книгу Дугласа Грэхэма, и кое-что для себя переосмыслил.
Во-первых, даёшь продолжение сыроедения!

Во-вторых, меньше концентрированных продуктов - таких, как фисташки, изюм. Норму фисташек снижаю со 120 гр. в чистом виде (столько обычно съедал в день) до 50 гр. Изюма - одну ладонь.

В-третьих, больше разнообразия и обязательно зелень и НЕсладкие продукты - такие как салат "Айсберг", топинамбур, зелень и другие.

В-четвёртых, никаких дегидраторов - вроде сырых чипсов из топинамбура и др. (хотя и раньше не увлекался)

И ещё, нашёл овёс голозёрный на АнтиБлюдомане... Как-то раньше один раз купил хороший не горький, замачивал и получалась ну очень вкусная каша! Попробую этот...
Из фруктов на ближайшее время: яблоки, гранаты, айва, хурма, мандарины (абхазские если найду)

Кстати, сегодня померил пульс - 48! Всегда был 60-65. Так что сердечко уже переходит в эконом-режим, будем жить дольше))
Всем отличного настроение и отменного здоровья!

А каким образом айву в сыром виде употреблять? У меня растет на участке.. а не идет она как то= так чтоб как яблочко- откусывай да ешь...вот единственное что придумала- посушить- вот - сушу... может кто чего еще подскажет?

MR писал(а):

А каким образом айву в сыром виде употреблять? У меня растет на участке.. а не идет она как то= так чтоб как яблочко- откусывай да ешь...вот единственное что придумала- посушить- вот - сушу... может кто чего еще подскажет?

Можно с медом айву, очень вкусно. Есть сорта сочные, которые и так кушать можно в удовольствие. Давно ее не ел, аж сглотнул от воспоминаний

Из фруктов еще добавлю на сегодня: груша (дюшес есть отличный у бабушек), насыщаюсь двумя-тремя, в зависимости от размера. Бананы перестают быть интересными...

Прихожу к мнению, что кедровый орех просто не заменим для сыроежки, особенно после изучения его состава.

Согласен. Бананы как-то не идут... А вот груши чаще всего обрабатывают химией. Если живёшь где-то у Переславля-Залесского, можно найти нормальные. В Москве - нереально.
У меня тоже очень тёплые чувства к айве - раньше в детстве на даче лакомился.) Естественно, целиком не съесть (уж больно большая). Но можно порезать на дольки и по чуть-чуть))
Ещё заметил, что не получается за раз съесть много - например, больше одного яблока. Желание жора пропало, но я буду на чеку!

Так и есть, много не скушать, если не смешивать У меня часто по 2 кушается Наверное еще жор присутствует... Бананов до 4-х съедал за присест. Помидоров штук 6.

Oleg Budnyk писал(а):

Так и есть, много не скушать, если не смешивать У меня часто по 2 кушается Наверное еще жор присутствует... Бананов до 4-х съедал за присест. Помидоров штук 6.

Это не страшно. 6 штук помидоров за присест, если не больших, не повредят. Главное - не смешивать, это гораздо важнее. После такого перекуса ждать 70-80 минут.
Я тоже раньше, когда частенько практиковал одно-двух недельные сыроедения, смешивал, и был жор.
А сейчас вообще не только мыслей о блюдах нет, но и не хочется есть всё подряд сырое. Какое-то внутреннее спокойствие. Поел яблочко (больше не лезет) и без напряга подождал 30 минут. Поел немного орехов - час... Мне кажется, сужу по собственным ощущуниям, что чем больше смешиваешь, тем больше хочется есть - наверное из-за того, что пища хуже усваивается.

Ошибка некоторых сыроедов в том, что свой прежний режим питания (завтрак-обед-ужин) они переносят на сыроедение, и пытаются за эти три раза в день поесть побольше. Это неверный подход, он вредит. Лучше есть чаще в течение дня, но при этом всё отдельно.

Рабочее

Были предприняты попытки почистить тему и выяснилось, что лучше её поместить в Архив из Питание.

Тема собой представляет повторение однотипных сообщений. Прочесть всю тему пользователю - нереально.
Фактически скрытая реклама и раскручивание интереса.

Более того, тема сыроедения в том виде, в котором ведётся, конфликтует с Идеей ЗКР.
Большинство участников темы просто игнорируют содержание книг ЗКР о питании. Картинка из будущего со всадницей и пирожками - тоже не воспринимается. Игнориуется и то, что нельзя сравнивать образ жизни в городе и образ жизни Анастасии.

Но во главу угла как раз поставлено "подражание" питанию Анастасии на принципе того, что она себе ничего не варит и не жарит.
Отсюда и отталкиваются подражатели мысли о сыроедении, тем самым отторгая смысл изложенного о питании в книгах ЗКР.

Люди пытались в теме сказать, что нужно кушать СВОЁ и из ПОМЕСТЬЯ, но их забалтывали разговорами про поиски круп и т.п.

Открытая форма вопроса:
- Представьте, что вот завтра подписан Указ, который вы так долго ждали. Сможете вы со своим питанием сразу же взять земли и обустраиваться в поле? Ведь рядом нет супермаркетов с орешками, и свои деревья не выросли. И как быть, когда организм привык уже питаться так, как там в поле нет возможности поддерживать...

И всё. Налицо доказательства бессмысленности - организм просто подсаживается на питание, сильно зависимое от города. Ну, нет в поле бананов с ананасами и кешью с финиками... Да и гречку свою ещё надо уметь вырастить...

http://forum.anastasia.ru/post_880079.html#880079