Я мясо не ел около олугода. Похкдел килограмм на 6, хотя старался заменить его по возможности белковыми продуктами. Сначала чувствовал удовлетворение от того, что смог этого добиться, но вскоре почувствовал, что возникла в нем потребность. Однажды не выдержал и съел копченоу курятину. По аппетиту было понятно, что организм по мясу соскучился. На конференции в Кирове Владимир Николаевич сказал что нельзя так легкомысленно это делать. Примерно так: "От мяса-то вы отказались, а чем его заменили?" И порекомендовал есть сушеные грибы, разные орехи, кедровое масло и мед с цветочной пыльцой, вскоре вам мясо самим есть не захочется". Сам я пока его советом не воспользовался, но если кто-нибудь так переходил - напишите пожалуйста.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Ешьте побольше грибов, фасоли и баклажанов. Они отлично сочетаются с овощами и кашами. Так я сейчас питаюсь на ужин. Орехи хорошо идут с фруктами - это я ем в начале дня
_________________ Жизнь прекрасна!
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Никогда не зацикливался на проблеме-чем заменить мьясо. Помню на первых порах,на работе иногда приходилось питаться в сухомятку и я покупал по привычке любимые колбаса в тесте. Во время процесса еды очухиваюсь, мол что я кушаю(извините за такие подробности)-приходилось выплевывать обратно. Т.е. с самого начала старался не давать организму ни каких компромиссов. Хочу сказать ,что психологический настрой очень важен. Если чувствуете ,что есть какие то сомнения-лучше не начинать.Вреда будет больше организму и разочерование,что еще хуже
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Здравствуйте. Тему не читал но на вопрос её отвечу!
Не ем животных 3 года, прекрасно себя чувствую, все хорошо, а будет то еще лучше
Физической нагрузки переношу много и часто!
Сейчас мне 20 лет
Илья
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
А я вот сколько не отказывался от мяса, - все равно ем его, но не много. Когда не ем его совсем, вроде нормально поначалу, но потом опять срываюсь и полкило колбасы варённой сьедаю за раз.
Одной растительной пищей, можно питаться в том случае, если она очень разнообразная. А вот есть кашу одну и ту же каждый день - вредно для здоровья.
Каш разных, - всего то 5-6 видов, - этого очень мало для полного обеспечения организма всем необходимым, потому и приходиться есть мясо.
Хотя эктрасенсы и всякие Духовно ищущие люди - мясо не едят, оно полезно для мышц, но не очень полезно для Души.
Мясо для мышц полезно?
Не знаю кто как, но я с этим не могу согласится.
После того как я бросил есть мясо, у меня выносливости прибавилось, задышка после физических нагрузок исчезла.
Правда тогда была возможность есть достаточно свежих овощей и фруктов.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Мясо для мышц полезно?
Не знаю кто как, но я с этим не могу согласится.
После того как я бросил есть мясо, у меня выносливости прибавилось, задышка после физических нагрузок исчезла.
Правда тогда была возможность есть достаточно свежих овощей и фруктов.
это не моё мнение, а мудреца - Саи Сатьи Бабы... Может и вправду - отказаться от мяса? Говорил мне один пожилой мудрый человек, что он давно не ест мяса и чувствует себя превосходно, не смотря на возраст.
а вы бы почитали лит-ры специальной на эту тему, а потом решали. Ведь выбор для каждого очень индивидуален. Может, вам нельзя резко бросать мясо. Да вообще много чего может быть))
Мне очень нравится книга Михаэля Горена "Путь к здоровью и долголетию", там очень хорошо написано про питание, о вегетарианстве много, автор еще рассматривает разные школы питания и показывает плюсы и минусы каждой... Много разного, полезного - не пожалеете, и определиться, чего вы хотите и что нужно именно вам, легче будет. Кстати, автор сам мясо не употребляет (или почти не употребляет), однако считает вполне возможным употреблять мясо один-два раза в неделю здоровым людям, так что книгу читать легко и "ярым последователям" вегетарианства и "мясоедам". И написана она не на "скучном научном", а живым языком, есть примеры долгожителей... читать интересно!
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
а вы бы почитали лит-ры специальной на эту тему, а потом решали. Ведь выбор для каждого очень индивидуален. Может, вам нельзя резко бросать мясо. Да вообще много чего может быть))
Мне очень нравится книга Михаэля Горена "Путь к здоровью и долголетию", там очень хорошо написано про питание, о вегетарианстве много, автор еще рассматривает разные школы питания и показывает плюсы и минусы каждой... Много разного, полезного - не пожалеете, и определиться, чего вы хотите и что нужно именно вам, легче будет. Кстати, автор сам мясо не употребляет (или почти не употребляет), однако считает вполне возможным употреблять мясо один-два раза в неделю здоровым людям, так что книгу читать легко и "ярым последователям" вегетарианства и "мясоедам". И написана она не на "скучном научном", а живым языком, есть примеры долгожителей... читать интересно!
Книг очень много сейчас хороших.
Но кто лучше скажет что организму нужно и в каком количестве, книга или сам организм?
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Необъяснимо тянет на мясо, хотя понимаю, что нужно избавляться от этой пагубной привычки.
Расскажите, поделитесь, пососветуйте!.. Кто как когда смог прекратить мясопоедание. Тяжело вам было или как-то само-собой произошло? Что делать, если хочется?
--
Исправлено Grom2112 Ср Окт 18, 2006 11:25 pm
Я в школьные годы не ел мяса по причине - улучшить своё здоровье. А теперь не ем для того чтобы сохранить жизни живим существам. Направленность на другого - это и есть принцип любви: отдача, сострадательность. милосердие и есть лучшие человеческие качества.
Сайт www.zhestokosti.net возможно придаст силы многим отказаться от мяса.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
DJV83, у многих людей организм засорен плодами цивилизации, им хочется сьесть банку сгущёнки или пол-палки колбасы - сам организм им говорит об этом .
Правильнее думаю здесь будет сказать что организму труднее выбрать необходимый продукт из-за того что обычно человек ест все продукты по нескольку сразу а не отдельно, да и к тому же все перевареное. А колбасу человек ест не из-за мяса а из-за спецый. И еще потому, что соль искажает естественный вкус.
И если явно чувствуется что после употребления колбас или сгущенки организму не хорошо, то стоит включить логику и подумать какая пища естественнее и полезнее , свежая, или перевареная и смешаная?
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
DJV83, да ты что, я ж пошутила. Сама вегетарианка более 3-х лет. Услышав от своих знакомых немцев, что они мяса не едят и спортом занимаются, мне интересно стало, почему. Только из жалости к животным? Да ну... А может, от хорошей жизни? Уже не знают, чем заняться?
Попробовала мясо не есть, но руки сами тянулись к холодилънику, достать сардельку или кусочек курицы, первые две недели было тяжело. Ела много фруктов, овощей сырых. Через месяц у меня обострилось обоняние. Я стала чувствовать тончайшие оттенки аромата роз и... запах мяса - даже самыми изысканными специями и пряностями невозможно этот запах заглушить. С тех пор мяса не ем, просто не могу. И чувствую себя намного лучше.
Конечно, в идеале нужно слушатъ организм, но мы живём далеко не в райском саду и книги, может бытъ, кому-то помогут разобраться, какая пища более полезна.
Прошу всех, кто мясо ест, не лишайте себя, не ограничавайте, не ругайте, если мясо съели, а просто откройте для себя мир вкуснятины и наслаждений- мир вегетарианских блюд. Рецептов много в интернете или здесь на форуме. Тогда вы сами всё поймёте, что для организма лучше.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Сордельки на деревьях не растут. Приглашаю всех любителей мяса на экскурсию в забойный цех птицефабрики (для начала) с плавным переходом в забойный цех свинокомплекса. Желательно данную процедуру повторять перед каждым употреблением мяса (хотя бы раз в день). И еще почитайте каким ДЕРЬМОМ кормят цыплят и ЧТО именно им КОЛЯТ (про птичий грипп умолчу, там и без него хватает г...). Сам я мяса не ем, но ем РЫБКУ. РЫБКУ тоже очень жалко.
--
Исправлено katerinaveg Сб Янв 02, 2010 4:37 am
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
traider, а рыба тоже отравлена, тяжёлыми металлами и ещё какими-то соединениями.
Немцы делали анализ, брали рыбу со всего мира и только рыба из Атлантического окиана (насколько я помню) относительно чистая.
Всю остальную рыбу естъ - себе здоровье портить, даже болезни приводили, которые возникают от того или иного соединения при длительном употреблении рыбы. Самое интересное, что снять с продаж они не могут рыбу из других регионов, т.е. знают, что это вредно для здоровья, но ничего поделать не могут.
Дают только совет, если у вас возникли перечисленные заболевания, то исключите из рациона рыбу. Нормально?
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы