Ventus писал(а): |
Так хочется отказаться или хочется продолжать есть? Вы уж определитесь. Потому как, если Вы будете потакать своим желаниям, то Вы никогда себя не измените. Вообще, конечно, работа над собой - это самое сложное, что только может быть. Даже маленькая победа дается ох как не легко! В общем, попотеть придется. |
Цитата: |
я таким образом больше не курю (~10 курил ) и мяса не ем (около года вообще и около 3 лет с небольшими отклонениями) не потому, что боролся или волю мучал, а потому, что нужды нет больше. |
LedyXm писал(а): |
Но как быть с низким гемоглобином: 90-100. Все вокруг говорят, что необходимо есть говядину и вообще каждый день. Думаю, что ... |
Olgasvyatoch писал(а): |
Хочу поделиться своим опытом отказа от мясной пищи. Я выросла в деревне. Мясо всегда было первоклассное и являлось едва ли не главным элементом питания. Так продолжалось до тех пор, пока в одно прекрасное лето я не взялась ухаживать за птицей. Нянчила как детей родных. Даже ночью вставала к ним. А Вы сможете убить и сожрать, пардон, съесть своего ребенка? Вот так я и перестала мясом питаться. А последствия мне весьма понравились: расширила овощной ассортимент, на готовку времени меньше уходит, нет чувства вины за убийство животных, появилась какая-то легкость в теле и в мыслях. Намерена вообще отказаться от пищи животного происхождения, но это пока впереди. |
FUKS писал(а): |
Привычка никого и не держит, это человек сам за неё держится, когда считает её единственной опорой, когда другой не видит. А если видит, если есть ему на что ещё опереться, тогда привычка становится не нужна, как не остаётся нужды опираться на ногу, сделав шаг другой ногой и перенёсши на неё тяжесть. |
Vedana писал(а): |
FUKS, если бы у вас был низкий гемоглобин - вы бы это и без всяких справочников и анализов почувствовали бы |
Ventus писал(а): |
Если бы было всё так легко и просто на деле, как на словах, то не было бы алкоголиков, курильщиков и наркоманов. |
Ventus писал(а): |
Да не надо обманывать только. Курил, курил, вдруг ррраз и перестал. Ну-ну. Тоже самое и с мясом. Не надо рассказывать, что не приходилось волю применять. Привычка просто так не отпускает. |
Цитата: |
Так всё и есть просто - у них НЕТ другой точки опоры, в которой они уверены, и они НЕ ХОТЯТ искать другую точку опоры, их и эта устраивает. |
Цитата: |
Я понимаю, что обидно когда мучаешься мучаешься, стараешься стараешься, а тут кто то приходит и нестараясь добиваеться результатов. |
Цитата: |
врач посоветовал перестать кушать мясо, потому что у меня был засорён кишечник из-за его поедания. |
LedyXm писал(а): |
Всем привет! У меня возник серьезный вопрос по поводу отказа от мяса. Я почти не ем мяса. Мне нетрудно это делать. Насилия над собой не совершаю. Но как быть с низким гемоглобином: 90-100. Все вокруг говорят, что необходимо есть говядину и вообще каждый день. Думаю, что возможно справиться с этой проблемой исключительно растительными прдуктами. Прошу совета: какими и как? |
output generated using printer-friendly topic mod. Часовой пояс: GMT + 4