Рядом с поместьем есть болотце. В каждую осень собираем рогоз для плетения. В прошлом году сынишка наш притащил мешок и начал собирать пух. В результате получилась огромная мягкая подушка. Мы на ней по очереди спали всю зиму. Муж говорит, что на ней интересные сны снятся. Я не заметила, но очередь свою ни кто не пропускал! Может по тому, что руками ребенка сделана?
Надо предложить детям обустроить свою постель самим!
Nata-55 про вишневые косточки женщина на форуме писала, я тоже видела ее пост. Но тема потом куда-то делась. Она писала, что эти косточки нейтрализуют отрицательную энергию и отдают положительную.
Я вот что хочу сказать. Подушка из вишневых косточек, на мой взгляд, должна очень благотворно влиять на сосуды головы, особенно полезна будет тем, кто перенес родовые травмы, сотрясение, кто страдает от мигрени и вообще головной боли, у кого слабые сосуды шейного отдела... и кто перенес инсульт.
Моя мама давление свое нормализует с помощью вишневых косточек. Она съедает несколько вишен, передает косточкам инф о себе. Потом кладет их на Солнце, чтобы они напитались Солнечной энергией. Потом насыпает их в носки (не надо много, достаточно 9-12 шт на носок) и ходит так. Пол часа - давление в норме. Если низкое - повыситься, высокое - понизиться. В принципе, можно целый день ходить. С этим способом не надо дома тонометр иметь. Вот что делают всего несколько вишневых косточек.
А уж целая подушка.... должно быть чудо-средство для всего, и давление в норму приведет, и массаж сосудов, и иммунитет поднимет....
Жалко у нас в этом году вишни не было...
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Nata-55, спасибо! Слежу за вашими сообщениями на форуме. Каждый ваш пост – это здравая мысль, вдохновение!
Согласен с Мариной: здравая, интересная и полезная мысль, рождающая вдохновение!
В теме «Наш счастливый образ…» предположения и предложения Натальи (и некоторых других)
давали хорошую пищу для размышлений, как что-то улучшить, и, соответственно, приводили к улучшениям.
Цитата:
А по теме о здоровом сне могу рассказать, как ночлег нам папа в детстве делал, для всей семьи. В копне сена!
Может, это и не относится к мебели...
Но если кто попробовал спать в копне сена, тот навсегда запомнит эти чувства!
Марина, как вкусно описано про стог сена!
И очень хорошая постановка вопроса про "мебель".
Это тут же навело меня на мысль о корректировке названия темы и вступительных слов к теме, что я и сделал:
теперь слово «мебель» - с малой буквы и во вступительных словах предложение рассмотреть роль мебели и т.д.
дополнено словами о других принадлежностях для здорового сна и отдыха.
Спасибо!
Так что о Марине, я уверен, те же самые слова, как и о Наталье, можно сказать.
(Как и о Гульнаре, кстати.)
Кстати, Гульнара 87, а что, косточки оказывались под ступнёй?
Если да, то не доставляло ли это неудобство при ходьбе?
_________________ Спасение через Доброту, Лад и Согласие.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Да, косточки насыпать так, чтобы по ним ходить (или с ними на них ходить...). Дискомфорт не доставляет, если обувь не одевать, только в носках ходить. Они не забиваются между пальцев (потому что достаточно крупные) и не раздражают нежную кожу между пальцев. Вишневая косточка, в отличии от черешневой, - круглая, без острых частей. По ним приятно ходить, как говорит моя мама, снимаются отеки, усталость в ногах и тому подобное.
Не секрет и то, что на ступнях, как и на ладонях, находятся окончания всех внутренних органов. Ходя по косточкам, массаж получает каждый орган и весь организм в целом. Благодаря массажу разогреваются ступни, из-за лучшей циркуляции крови, ноги перестают неметь, проходят судороги. К тому же через ступни выходят все вредные вещества из организма, а благодаря хорошей циркуляции крови этот процесс ускоряется. Это будет полезно даже во время простуды, потому что ноги будут все время разогреты и бацилы будут выгоняться быстрее. Ну и нормализуется давление, я уже писала. Обмен веществ тоже ускоряется, что необходимо на некоторых стадиях при некоторых заболеваниях. Все же это не панацея от всех бед, надо быть осторожным. Думаю, что беременным, перед родами за 2-3 недели лучше воздержаться от косточек. Даже если ногу сводит судорогой, обойтись ручным массажем.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
В общем, суммируя высказывания в теме и личные соображения про постель и комфортный/здоровый сон, вырисовывается,
что матрас и подушка должны "дышать"; быть - относительно, хотя бы, - мягкими; в идеале, принимать форму тела спящего;
не потеть; быть из натурального материала; не кусаться содержимым; желательно, быть подолговечнее; быть непыльными.
Здоровый сон зависит ещё от того, когда ложиться и вставать (ложиться с темнотой, вставать со светом и не позже 7 утра.
А лучше, видимо, чтоб повизуализировать и т.п. - раньше 7 часов.
Между 6 и 7 часами, считается, начинает лучше всего работать кишечник - дать ему время);
спать в тишине.
Ещё хорошо бы засыпать и просыпаться с хорошими мыслями и настроением.
Может, ещё подумать о наполнении типа круглых маленьких частичек растительного происхождения (дышат)?
Чтоб не слишком жестко было, наматрасник должен быть плотным. И натуральным.
На пол класть или всё же разделять матрас и пол - воздушная прослойка?
По ощущениям, даже на паласе из искусственного материала, положенном на линолеум, находящийся на бетонном полу,
какая-то - бОльшая, чем на кровати,- сила идет, когда лежишь, животом вниз, прямо на полу.
Земля, что ли, делится частью своей силушки?
_________________ Спасение через Доброту, Лад и Согласие.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Прочитала эту тему и вспомнила своё детство. Осенью мама наполняла матрасс соломой. Он получался такой высокий, что мы с братом могли залезть на него только с помощью стула. Это было что-то. Чувство было, что мы на седьмом небе. Запах был удивительный, до сих пор его помню и собираюсь в РП делать также. А матрасс мама наполняла два раза в году.
_________________ Знающий людей разумен, а знающий себя самого прозорлив.
Побеждающий других силён, а побеждающий самого себя могуществен.
Довольствующийся самим собой - богач.
Лао-Цзы
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
В общем, как я понимаю, не главное - "на века", главное - чувства полета, легкости, запахи, удовольствие?
Наташ, а насколько долго твоё одеяло продержалось?
_________________ Спасение через Доброту, Лад и Согласие.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Так я ж говорю: испытание временем только началось. Пока всё нравится, непередаваемые ощущения . Впридачу ещё и коврик у кровати сплела из листьев рогоза. Ура! Долой синтетику из наших комнат!
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Наташ, я, по сути, тоже о том же: пусть даже придется делать 2 раза в год что-то, зато из натурального и здорового НА САМОМ ДЕЛЕ.
Сколько не искал в интернете, повсюду за здоровые и экоматрасы выдаются матрасы из натурального латекса.
Неужели на нем не потеют и получают действительно здоровый сон и прочее?
Не верю и даже пробовать не хочу: всё равно это типа резины, по-моему. Т.е., на деле, эффект синтетики, - я не прав?
А ещё, Гульнара87 говорила о подушках... носках с вишневыми косточками.
Наверное, долго придется собирать косточки для целого матраса... Но что-то подобное не мешало бы сотворить?
_________________ Спасение через Доброту, Лад и Согласие.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Хорошо спать на ячменной соломе. Просто набиваешь матрац и спишь Сушить можно на печке. А еще по лету я набиваю сеном подушку, люблю с белым клевером. Отсыреевает - на печку, на пару дней, это зимой, а летом так просто на солнце. И на год ее хватает, зато через год чувствуется, что сено отдало всю энергию, не только запах.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Мак, хорошую ты тему открыл. Задачка поставлена, вот и решения периодически сами по себе находятся:
Шелушили мы горох "нут", а шелушки такие кругленькие, гладенькие и крепкие. Просто отличный наполнитель! Или даже разбавитель для других растений, которые могут слеживаться.
Начала варенье варить из физалиса – а шкурок целая подушка получилась. Раньше все в мульчу выбрасывали, а сейчас можно продлить срок службы такого отличного материала! Правда у каждого растения свое воздействие на человека, ну это нам еще предстоит изучить.
Здорово, Krapivamarina2, ты навела меня на мысль!
Если посмотреть на цены на экоматрасы, то не наполнить ли матрас горохом из магазина, как говорится, НА ХУДОЙ КОНЕЦ? Дробленым или цельным, - это варианты.
Перловкой? Всё это недорогие крупы.
Я понимаю, что выглядит "извращением", но если встать на путь поиска, то можно что-то и оптимальное нащупать.
А?
Вообще, если начать думать в направлении того, что выбрасывается, из растительных остатков (сухих).
Идея, тобою поданная, пусть и не в общем виде, - это, по-моему, очень хорошая идея. Потенциально. Главное, что просто и доступно.
И ты права, что надо учитывать воздействие конкретного наполнителя на конкретного человека.
Например, семена укропа - ароматизатор ещё тот.
_________________ Спасение через Доброту, Лад и Согласие.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Подумываю, не приобресть ли каркас деревянный для кровати в ИКЕЕ.
В современные эко-матрасы из натуральной резины по элитным сверхценам не верю. Думаю, что должно быть чем проще, тем лучше.
_________________ Спасение через Доброту, Лад и Согласие.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Здравствуйте. Из личного опыта, подушка из гречневой лузги для головы не годится. За ночь несколько раз приходится встряхивать т.к. становиться как камень - голова болит. Моя знакомая 2 года спит на бамбуковых подушках.
Ей очень нравиться. Говорит, что в них не заводятся жучки и т.д. и т.п. А гречневая у неё на работе под попой. и то приходится перетряхивать.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы