Владимирский центр культуры и поддержки творчества "Звенящие кедры России" Владимирский центр культуры и поддержки творчества "Звенящие кедры России"
 Помощь  • Правила  •  Поиск   •  Регистрация  •  Профиль  •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Рассылка RSS Семя льна – важный, но забытый продукт питания Следующая тема | Предыдущая тема
Дополнительные настройки темы
Начать новую темуОтветить на тему   Все сообщения темы   вывод темы на печать

АвторСообщение
Мятка




Зарегистрирован: 02.04.2010
Сообщения: 7

Населённый пункт: Украина

848283СообщениеДобавлено: Ср 07 Апр 2010, 18:17 | Ответить с цитатойВернуться к началу

hutorok писал(а):
Мятка, Попробовав первый раз набасываешься и ешь много, потом само по себе меньше и меньше.


Возможно. Но вопрос был не о том, сколько вы способны съесть в принципе, а о том, сколько не вредно съесть за день.
В семенах льна содержится и небольшое количество ядовитых веществ, наряду с полезными, поэтому вряд ли их надо есть бесконтрольно, тем более когда речь идет о детях.
redisochka, норму для детей я не знаю, но думаю, нужно уменьшить дозу относительно взрослой в несколько раз.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
slonenok




Зарегистрирован: 27.11.2009
Сообщения: 74
Благодарили 7 раз/а


848285СообщениеДобавлено: Ср 07 Апр 2010, 18:17 | Ответить с цитатойВернуться к началу

современной медицине известно лечебные свойства льна, так есть с десяток патентов на ету тему, например метод лечения рака с использованием масла льняного семени, патент принадлежит моему учителю, доктору мед наук Морозкиной Т.С.
а есть можно сколь угодно много, излишек просто не усвоится и транзитом проследует до конечнойSmile
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
hutorok




Зарегистрирован: 18.04.2007
Сообщения: 1478
Благодарили 210 раз/а
Населённый пункт: Кемерово

848301СообщениеДобавлено: Ср 07 Апр 2010, 19:26 | Ответить с цитатойВернуться к началу

Излишки всех натуральных продуктов просто проходят транзитом.
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
BERNI EKLSTOUN

Ищу половинку :)



Возраст: 31
Зарегистрирован: 27.12.2006
Сообщения: 102
Благодарили 6 раз/а
Населённый пункт: Уфа

848380СообщениеДобавлено: Чт 08 Апр 2010, 4:25 | Ответить с цитатойВернуться к началу

больше 3-х недель нельзя употреблять лён. Перерыв обязателен, иначе можно расстройство печени заработать.
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеICQ Number
hutorok




Зарегистрирован: 18.04.2007
Сообщения: 1478
Благодарили 210 раз/а
Населённый пункт: Кемерово

848598СообщениеДобавлено: Чт 08 Апр 2010, 22:03 | Ответить с цитатойВернуться к началу

BERNI EKLSTOUN, мож не расстройство, а чистка?
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Мятка




Зарегистрирован: 02.04.2010
Сообщения: 7

Населённый пункт: Украина

848683СообщениеДобавлено: Пт 09 Апр 2010, 11:11 | Ответить с цитатойВернуться к началу

Что расстройство, что чистка печени - термины некорректные.
Расстройство может быть у желудка, но не у печени.
А чистят, если что, не саму печень, а желчные протоки.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
hutorok




Зарегистрирован: 18.04.2007
Сообщения: 1478
Благодарили 210 раз/а
Населённый пункт: Кемерово

849019СообщениеДобавлено: Сб 10 Апр 2010, 20:28 | Ответить с цитатойВернуться к началу

Мятка, Ирина3428, Девчонки, есть мед образование?
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Мятка




Зарегистрирован: 02.04.2010
Сообщения: 7

Населённый пункт: Украина

849186СообщениеДобавлено: Вс 11 Апр 2010, 15:48 | Ответить с цитатойВернуться к началу

hutorok, так и у вас тоже медобразования, судя по всему, нет.

А лён я употребляю. с удовольствием, но в небольшом количестве)
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Serafinel




Зарегистрирован: 26.07.2008
Сообщения: 45
Благодарили 7 раз/а


849942СообщениеДобавлено: Ср 14 Апр 2010, 18:37 | Ответить с цитатойВернуться к началу

Странные разговоры вижу.
В СССР хоть как-то заботились о здоровье народа. Поэтому с детского сада приучали регулярно употреблять сырой рыбий жир как источник незаменимой жирной кислоты Омега-3.
Сейчас рыбий жир почти никто не употребляет. Сырую рыбу почти никто не ест. Лён практически никто не ест. Льняное масло употребляют единицы.
Это всё было описано в начале темы, но почему-то проигнорировано.... Хотя тема важная.

Кто-нибудь может предложить другой источник незаменимых жиров Омега-3?

Я, конечно, понимаю, что у суровых сыромоноедов в организме вырабатывается ВСЁ и ему не нужно ни о чём беспокоиться. Но таковых единицы.
А вот все остальные должны употреблять незаменимую кислоту Омега-3.

Есть книги:
"Льняное масло или Золотой ключик к долголетию", Филиппова
"Льняное масло", Артюшкевич

так вот, льняное масло на "Западе" называют "русским маслом", которое переживает второе рождение.
А у нас что?

PS. Не нравится лён - не жуйте. Smile Но тогда пейте или льняное масло или рыбий жир.
А горчить может только пропавшее зерно. Молотое семя льна имеет приятный слегка ореховый вкус.

PSS. Зато сразу высказались, что много семени льна неуешь, а то и заболеть можно Smile Как предлог, чтобы запортить и слить тему - згодится.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Поблагодарили: ALIOXS
BondarA



Возраст: 58
Зарегистрирован: 29.11.2004
Сообщения: 1122
Благодарили 43 раз/а
Населённый пункт: п.Приполярный, Тюменская обл.

850779СообщениеДобавлено: Вс 18 Апр 2010, 21:06 | Ответить с цитатойВернуться к началу

Цитата:

Самое простое промолоть на кофемолке семя льна

Перемолоть просто, конечно. Но в результате получится уже неживой продукт. А вот прорастить эти семена также просто, но уже получим живой продукт.
Проростки семян льна, в наших северных условиях хороши зимой и весной. Т.е. когда есть только зимние виды овощей и фруктов. Более подробно можно найти в интернете на эту тему.
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Поблагодарили: ALIOXS, Марина Мостовая
Марина Мостовая




Зарегистрирован: 02.05.2010
Сообщения: 156
Благодарили 120 раз/а
Населённый пункт: Родовое поместье "Семиозерье"

857067СообщениеДобавлено: Пн 24 Май 2010, 12:56 | Ответить с цитатойВернуться к началу

Выращиваем два вида льна голубой и белый. Всей семьей с удовольствием употребляем все семена. А вот проращивать не пробовали. Ценная подсказка. Спасибо!

_________________
Крапивные изделия. Лечебные аксессуары.
http://forum.anastasia.ru/topic_48924.html
"Крапивная кудель"
http://krapivam.com/
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
BERNI EKLSTOUN

Ищу половинку :)



Возраст: 31
Зарегистрирован: 27.12.2006
Сообщения: 102
Благодарили 6 раз/а
Населённый пункт: Уфа

876524СообщениеДобавлено: Пт 22 Окт 2010, 9:36 | Ответить с цитатойВернуться к началу

hutorok писал(а):
BERNI EKLSTOUN, мож не расстройство, а чистка?


Расстройство функции печени может быть от льна. А с больной печенью нельзя совсем употреблять. Я думаю при передозировке льна, у человека должно появиться естественное чувство тошноты, потому что у меня самого так было.
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеICQ Number
настоящая



Возраст: 36
Зарегистрирован: 19.09.2010
Сообщения: 112
Благодарили 26 раз/а
Населённый пункт: Тамбовская обл.

876580СообщениеДобавлено: Пт 22 Окт 2010, 15:17 | Ответить с цитатойВернуться к началу

давно как-то брала в апеке и делала отвар, на вкус не очень. Вроде рецепт для похудения был. А вот в период беременности мазала животик и другие зоны льняным маслом -это отличное средство от расстяжек кожи. Потом массаж еще мажевеловым массажером с ручкой и колесиками . Красота.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Chezganova



Возраст: 69
Зарегистрирован: 30.03.2010
Сообщения: 204
Благодарили 99 раз/а
Населённый пункт: Сибирь

876586СообщениеДобавлено: Пт 22 Окт 2010, 16:08 | Ответить с цитатойВернуться к началу

В Новосибирске семя льна продается на центральном рынке. В аптеках он дороже и хуже. Семя можно перемолоть на кофемолке и кушать как отруби или клетчатку. Очень полезная вещь для организма.
Еще полезно льняное масло, продается в магазине от пл Маркса как на пл Станиславского ехать с правой стороны (за Монро сразу) в г. Новосибирске. Стоит то ли 45 р. Незаменимая вещь. Можно добавлять в салаты вместо рафинированного масла.
Про Омега советую пить кедровое масло, в нем омеги две и находятся как раз в необходимой пропорции для организма. Больше омеги, чем в Кедровом масле я ни в каком учебнике не нашла, хожу на курсах, там тоже инфа, что только в кедровом масле омеги больше и она именно в пропорциях 1:3, как и нужно человеку.
В масле кедра также много минералов и витаминов, которых не хватает современному человеку в городе для репродуктивной системы. Продается в центральном рынке, стоит 400 руб, все как положено, с половинкой десятирублевой бумажки. Брала, пью. В инете стоит 350 р + доставка. Дольше будет и также по цене думаю.

_________________
Закон о РП: если не МЫ, тогда КТО?
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
BERNI EKLSTOUN

Ищу половинку :)



Возраст: 31
Зарегистрирован: 27.12.2006
Сообщения: 102
Благодарили 6 раз/а
Населённый пункт: Уфа

877277СообщениеДобавлено: Ср 27 Окт 2010, 17:39 | Ответить с цитатойВернуться к началу

Про масла не стоит забывать, что они замедляют работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому людям страдающим запорам не рекомендуют употреблять много масел. Лучше цельные зёрна, которые наоборот усиливают перистальтику кишечника.
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеICQ Number
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему   Все сообщения темы   вывод темы на печать


 Перейти:   



Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы



Журнал модерирования


© 2002-2018 Все права принадлежат Anastasia.ru!
Все материалы, публикуемые на этом сайте, могут быть использованы на усмотрение Фонда "Анастасия", в том числе, и в выпусках Альманаха. Если Вы используете материалы с нашего сайта, то ссылка на нас обязательна. За информацию, размещённую на сайте пользователями, администрация Фонда "Анастасия" ответственности не несёт!


Powered by рhрВВ © 2001, 2002 рhрВВ Group :: FI Theme :: Часовой пояс: GMT + 4
Русская поддержка phpBB