Мне вспомнилась история про девушку, которая была слепой. Но потом ей восстановили зрение. И она получала удовольствие не только от созерцания окружающего мира, но и просто от мытья посуды. Пузырьки от мыльной пены переливались всеми цветами радуги...
Знаешь, нас окружает столько прекрасных вещей даже в быту, а мы не замечаем их в суете и делая обычные дела на полном автомате. А ведь могли бы этим просто наслождаться.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Да, чудесная история про девушку, которая пузырьками наслаждалась, здорово. Правильно незрячие люди, больше осязанием живут и это здорово, когда и зрячий больше осозновать осязание начинает.
Поэтому я всегда смеюсь, когда люди о радужных мирах мечтают, серый быт - это то что надо! В нём кайфа куда больше.
Я тут пока обои сейчас резал, вспомнил про свои мыщцы лица, заметил, что они вновь слегка напряжены без причины, расслабил их, и продолжая "наблюдать" ощущение своего лица, на таком приятном расслабоне, продолжал резать.
Потому эксперимент и в кайф, на словах это кажется иногда и необычным и путанным, и замароченным и непонятным, а в жизни - просто супер!
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Я заметила, что легче осознавать свои действия, когда делаешь, что-нибудь новое, непривычное.
Например, я недавно начала мыть посуду в резиновых перчатках.
Так прикольно! Я чувствую как вода льётся на руки и чувствую её тепло, а руки сухие. Губка в руке и я чувствую, что сжимаю её, но не чувствую её привычную текстуру. Вижу мыльную пену, а не чувствую её. Что не возьми, чувствуется только привычная тяжесть предмета и его рельеф, а текстура резимовой перчатки.
Я представляю, что может чувствовать человек, который всю жизнь мыл посуду в резиновых перчатках, а однажды снял их...
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Да, новое осознавать легче, потому что что-то новое невозможно делать как робот, на автомате.
Поэтому творческий подход к жизни всё оживляет.
А привычные действия мы уже совершаем едва сознательно, почти бессознательно, как автоматы.
Тренеруясь делать всё осознанно мы реанимируем себя к жизни.
Потому что сухой лист ничего не чувствует, ни ветра который его несёт, ни рук, которые к нему прикасаются. Чувствительность и осознанность другие названия жизни.
PS: Привет, Вячеславчик, отвыкай здороваться в интернете.
Добавлено пользователем cпустя 13 мин., 52 сек.:
Цитата:
Я представляю, что может чувствовать человек, который всю жизнь мыл посуду в резиновых перчатках, а однажды снял их...
Я понял, он почувствует то самое, что будет чувствовать человек всю жизнь свою живший бессознательно, а затем попробовавший практиковать осознанность и понявший этот вкус.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Я представляю, что может чувствовать человек, который всю жизнь мыл посуду в резиновых перчатках, а однажды снял их...
Я понял, он почувствует то самое, что будет чувствовать человек всю жизнь свою живший бессознательно, а затем попробовавший практиковать осознанность и понявший этот вкус.
Точно!
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Почитаю. Сейчас уже сил мало. Позже.
Красуюсь перед тобой конечно и перед мудрым учителем.
Просто фотки остальные большие слишком. На них не только я. природа разная есть. места красивые, памятники итд. Много их у меня. А ты свои покажи
Я написал о том, что делал. Поделился своей жизнью.
Получается "не отмазывайся", можно перевести как, не делай этого, не рассказывай о себе.
Могу не делать.
Сообщение было скрыто хранителями или автором темы. Для просмотра сообщения нажмите здесь
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы