Цитата: |
уже в течение 5 лет шиитаке считается сенсацией в Европе и Америке |
Свободная душа писал(а): |
"Питаюсь я как дышу, а дышу часто"
Я питаюсь не задумываясь. При сыроедении тело само подсказывает, что съесть. В последнюю неделю хочется яблок и помидоров. До этого хотелось винограда и орехов. А так как целый день занимаюсь физическим трудом на свежем воздухе (в своём доме), то еда практически не отнимает времени. Почувствовала усталость - насобирала орехов под деревом - пожевала. Почувствовала голод - сорвала кисточку винограда с лозы - съела. И почти не отрываясь от созидательного процесса. Уже получается питаться как дышать. Самое главное - это не делать из еды культ, не думать о ней, не становиться её рабом, но воспринимать её как часть жизни. Тогда получится питаться как дышать. |
output generated using printer-friendly topic mod. Часовой пояс: GMT + 4