forum.anastasia.ru :: Закаливание детей

по

[^/[Печать]\]

forum.anastasia.ru -> О наших детях

#1: Закаливание детей Автор: Maggi, Населённый пункт: Moscow

Добавлено: Пт 21 Фев 2003, 0:17
—
Недавно всей семьёй сильно переболели и невольно возник такой вопрос, сколько уже можно? По-моему пора закаливаться. Ребёнок со слабым иммунитетом. Практически с рождения страдает атопическим дерматитом. Надоело с соплями бороться, а главное постоянно бояться, что я его недоутеплила или переутеплила. Скоро в детский сад, надо бы укрепиться. Но как?

--
Исправлено Grom2112 Вт Фев 28, 2006 12:48 am

#2: Автор: Светлана К., Населённый пункт: Долгопрудный МО/Ясногорский район Тульской области

Добавлено: Пт 21 Фев 2003, 0:40
—
Maggi, насчет закалки - не знаю, сама редко закаляюсь.
Но из личного опыта скажу (сыну 7 лет, был дерматит и астма) - если давать ребенку ложку кедрового масла (именно "местного", ЗКР. Обычные кедровые масла магазинные - не целебные) в день - он перестает болеть, кашлять и сопливеть. Даже дерматит проходит.
А закалку - можно в ванной холодной водой, хотя бы ножки. Но если ребенок уже самостоятельный, а закалка - впервые в жизни, он может не согласиться с этим "методом".

#3: Автор: Maggi, Населённый пункт: Moscow

Добавлено: Пт 21 Фев 2003, 1:00
—
sviet, спасибо за ответ...А сколько по времени надо давать кедровое масло? Постоянно? Я какое-то время давала, но потом оно закончилось, а новое купить не смогла...

#4: Автор: alexberlin, Населённый пункт: Берлин

Добавлено: Пт 21 Фев 2003, 5:43
—
... Зато всегда проходит "на ура" метод совмеcтного с мамой обливания.

Особенно для маленьких.
Залазишь в ванную, и обливаешься при нём из ведра.

И так три-пять дней подряд.
Его -- не приглашая.
Пусть стоит рядом и смотрит.
А потом предлагаешь ему залезть и облиться вместе.

Детей, которые бы отказались -- не существует. Smile

Главное -- эмоции положительные при этом.
Бурная искренняя заразительная радость от того, что на тебя льётся такое счастье. Smile

++++++++++++++++++++++++

Масло минимум месяц надо попить.
Если надеешься, что оно конкретно от чего-то должно помочь (как дерматит) -- то и три-пять.
Но это дороговато, конечно.
Хотя, для 2-х летнего надо не 5 мл, а 1-1,5.
Пусть 2 мл в день, значит, бутылочка на 1,5 месяца.
Сколько она в России стОит?
Рублей 300 вроде?

++++++++++++++++++++++

Интересно, что наша Алиска (год и 8 мес.) -- пьёт с удовольствием, а Санёк (9 лет) -- придумал себе, что ему не вкусно.
Ну, это так, периоды. Smile

#5: Автор: Максим Михайлов, Населённый пункт: Россия, Челябинск

Добавлено: Пт 21 Фев 2003, 9:57
—
Всем привет.
Можно расскажу как перестал болеть и мёрзнуть перестал, да и многие друзья мои?

Всё началось лет пять назад, когда больной и бледный весь я с института возвращался домой. На улице зима и минус 25, за поручень держусь и думаю "Как в обморок мне свалиться, сознание не потерять, ведь я ж мужик, держись, держись" (температура-то всего была у меня 39). И тут передо мной вдруг появился он - знакомый мой, учились в школе мы раньше одной, потом в другую я ушёл, не видел его лет пять. А он стоит без варежек, без шарфика, лёгкий румянец и улыбается руку тянет "Привет" говорит. Я думал, что всё "Конец", сейчас свалюсь от вида этого "мне так плохо". Спросил не проводить ли меня, но я всё сделал сам. Дошёл до дома... неделю проболел.

Потом же мысли меня гложут, не утерпел и в гости к нему иду. Зашёл, он как всегда легко одет. "Ты что всё нагишом?", а он "Я не замечаю, что холодно", "Как так?", - я изумляюсь, а он "Я закаляюсь", пойдём я покажу. В своём он доме жил и вышли мы во двор - он плавках лишь купальных и с ведром ледянущей воды. И бац всё на себя. Бррр - опять чуть не замёрз - привык в тепле я жить - мне мама всегда говорила, что болячки от холода (подумал я потом "что здесь что-то не так, и не может от погодных условий зависеть человек").

Понятно я много спрашивал у него, но он отделался одной лишь "Деткой" и сказал ты сам попробуй Smile

и улыбается (вот хитрец Smile

). Я про Иванова слышал, но родители твердили, что он ... "того" короче и приятней прозвучит, я книгу про него читал и обалдевал. Вот это человек, да он ЧЕЛОВЕК, а кто же я? Болеющий уж каждый квартал и слабеющий на глазах. Ведро воды и в ванну быстро я пошёл. Окунулся..., жив Wink

)) Чуть подождал - теперь уж я горю, ведь кожа моментально согревается, потом всё тело оживает.

Понятно, что всё постепенно проходило, вначале только после душа горячего, потом вдруг так захотелось и всё через месяц я радостно в прорубь уж прыгнул - с тех пор ни разу не болел и ни одной таблетки уже 5 лет не принимал Smile

. А через полгода после начала обливания Матушка-Земля к себе звала Smile

. Но как же выйду на тебя? Ведь я живу в домине из пяти аж этажей напротив такая же домина и люди будут дико смотреть на меня. Она всё звала, аж ноги горели "Встань, босой и простой ты на меня" Аж сердце сжималось от клича этого. Я пообещал, всем сердцем, "что ничего не испугаюсь и сильным стану, я должен помогать тебе родная, любимая моя. Как ляжет первый снег на личико твоё - к тебе я выйду". И вот 17 октября 1998г - сижу в публичной я библиотеке и книги умные и философские читаю - пытаюсь смысл жизни понять, к чему стремимся, для чего живём, смотрю в окно - там снег, ложится первый снег, а я спокоен, и уверен - "иду к Тебе". И в десять вечера, беру ведро воды и лишь в купальных плавках я выскочил к себе во двор - о, этот воздух и Земля - я прикоснулся к вам - возьмите же меня. Потом ведро воды и толком многого не успев понять, сижу уж дома и горю от жара.

Позже я привык стоять и думать, а на небо смотреть люблю и вижу там
порой звезду одну... впрочем не одну ж-) их много, и все они чего-то
говорят, бывают спорю с ними я, но часто соглашаюсь - они мои друзья, как и твои, ты в небо посмотри - услышь же их... услышь.

#6: Автор: Andrey_Akulov (777), Населённый пункт: Ukraine, Kharkov

Добавлено: Пт 21 Фев 2003, 18:41
—
Максим просто СУПЕР!!!
Laughing

Отлично написал!!!
Laughing

#7: Автор: Maggi, Населённый пункт: Moscow

Добавлено: Пт 21 Фев 2003, 20:54
—
Максим Михайлов, согласна сAndrey_Akulov, Это изумительно и очень интересно...Думаю, благодаря всем вашим ответам, я дозрела!

#8: Автор: Maggi, Населённый пункт: Moscow

Добавлено: Пт 21 Фев 2003, 21:52
—
Да, и ещё вопрос, в какое время дня лучше начинать процедуры? Или это без разницы?

#9: Автор: Максим Михайлов, Населённый пункт: Россия, Челябинск

Добавлено: Пт 21 Фев 2003, 22:15
—
Та самая статья из "Огонька" и "Детка"

ДЕТКА,

Ты полон желания принести пользу всему народу.
Для этого ты постарайся быть здоровым.

Сердечная просьба к тебе, прими от меня несколько советов, чтобы укрепить своё здоровье:

1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чём можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.
2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно попроси себе и пожелай всем людям здоровья.
3. Не употребляй алкоголя и не кури.
4. Старайся хотя бы раз в неделю обходиться без пищи и воды с пятницы 18-20 часов до воскресения 12-ти часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.
5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать всё, что тебе нравится.
6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твоё здоровье.
7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье – здоровайся со всеми.
8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретёшь в нём друга и поможешь делу мира!
9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.
10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.
11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал – хорошо, но самое главное – делай!
12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.

Желаю тебе счастья, здоровья хорошего.
Иванов Порфирий Корнеевич
Мой адрес: 349200 Луганская обл., свердловский р-н, п/о Должанское, хутор Верхний Кондрючий, ул. Садовая, д. 58.

От себя скажу, что это не "система" - делай так, как хочется. Твой организм всё прекрасно чувствует, когда надо облиться, а когда нет. Когда хочется есть, а когда нет - главное его не насиловать и не напрягать.
Я тоже не всегда обливаюсь - бывает организм не хочет, чувствовую, помогаю ему.

Могу некоторые выдержки из тетрадей Иванова привести.

#10: Автор: Maggi, Населённый пункт: Moscow

Добавлено: Пт 21 Фев 2003, 23:05
—
Максим Михайлов, очень интересная статья, хотя некоторые пункты мне кажутся очень трудно выполнимы, хотя я с ними согласна. Думаю начать с малого, потихонечку, а там уж если начнёт получаться, то и дальше продвинусь. Если не затруднит, приведите те самые выдержки, о которых вы говорили.

#11: Автор: Максим Михайлов, Населённый пункт: Россия, Челябинск

Добавлено: Сб 22 Фев 2003, 0:06
—
Я бы удивился, если бы ты всё приняла Smile

- ты же не биоробот. Я тоже принял в начале пару пунктиков, а потом всё остальное потихоньку и пришло

Это по пунктам:
·1. Закаливание холодной водой имеет очень большую пользу, это есть пробуждение центральной нервной системы. Утром и вечером надо купаться в холодной воде: поднялся с постели, в первую очередь берись за холодную воду, а потом принимайся за работу. А также вечером. Пробуждайтесь все люди, этим моим советом – это есть естественное, природное самолечение, самоухаживание за собою. Вода есть сила. Холодная вода, она же живая, естественная – она может всё сделать, она помогает телу создавать вовнутри тепло – не то тепло, которое в шубе или одежде, а то тепло, которое находится в нашем органическом теле. В ней есть ток, магнито. Она нам даёт всё, она помогает человеку в его разуме.
·1. Холод бросает в тело гормон здоровья.

·2. Земля – живой ток, по чему можно ходить босыми ногами. Земля током окружила, держать на ногах стала, она живая вечно.
·2. Снег – самый климатический дар в природе. Когда первый снежок ложится, он пробудительно всё делает: когда с любовью приблизишься, – то это и есть снежное пробуждение. Это не обман, а чистая правда. Если бы я лично своим телом этого чувства не имел между собою и Природой, я бы не имел сдвига к хорошей и положительной стороне в Природе.
·2. Холод мобилизует защиту организма.
·2. Живое качество холода все клетки поднимает.
·2. Самое главное – воздух, он же живой. Вся сила во вдохе и выдохе, но никто этого не опознал. Чистый воздух, глубокий вдох и выдох – это самое мгновенное пробуждение центральной нервной части мозга. Надо тянуть воздух с высоты атмосферы через гортань до отказа, он с высоты падает. Обязательно надо проглотить, чтобы пользоваться им так, как наелся досыта. Воздух – это неумираемый азот, а в азоте вся жизнь.

·3. Кто курит и пьет, тот в своем теле сердце непригодное делает, особенно если человек самозакаляется. Курение – это физическая болезнь.

·4. Без терпения ничего не сделаешь. Сознательное терпение не для какой-либо цели, а ради всех. Это терпение не в голоде, а в здоровье.
·4. В воздухе, окружающем человека, находится пища, это эфир, движущийся с воздухом и проникающий насквозь организм человека. В нём живое условие жизни. Учитель это нашёл и вывел это практически. Это твоё все то, чего в жизни надо. А как хорошо от этого дела пополняется вовнутри – не надо никакого питания: здесь миллионная доза питания. Воздух – это все!

·5. Будет нам, что покушать, мы покушаем, а не будет – пробудем так.

·6. Природа любит тех, кто любит её, она такого человека не наказывает. Когда мы плюемся, то оскверняем землю и заражаем воздух.
·6. Я не харкаю и не плюю на землю, а проглатываю это всё как продукт.

·7. Мы ведь все люди одинаковые в Природе, значит должны уважение, почет друг другу оказывать, когда идешь по дороге и встречаешься со сторонними людьми, стариками и старушками, мы должны со всеми людьми вежливо поступать – здороваться. Что мы этим достигаем? – своими словами пробуждаем сторонних на хорошую сторону, чтобы они знали, что про них не забывают. За наше хорошее вы тоже получите хорошее от Природы. Ты сегодня делаешь это, а завтра за счёт этого живешь.
·7. Здороваться – это не наука, а это такой поступок человеческой жизни – не надо забывать, это любовь, дружба между теми людьми, которые это делают. Ваше дело сказать, а они как хотят.

·8. Это будет твое дело: искать по Природе бедного человека. А они есть нуждающиеся в помощи. Надо будет научиться его находить, и надо узнавать, чем он нуждается. Если есть чем помочь, обязательно надо умело помочь, чтобы он остался вашей помощью доволен. Он ведь плохого тебе никогда не скажет. Это как залог твоего здоровья.
·8. И за это хорошее сделанное не будешь наказан ничем от Природы и получишь только хорошее.

·9. Надо чтобы мы свою гордость упразднили, а с вежливостью подружились. Если мы, все люди, сами это будем делать, у нас между нами зародится неумираемая любовь, мы будем жить не по-людскому, а по-Боговому, по-новому, небывалому.

·10. Не болезнь играет роль над человеком, а человек над болезнью.
·10. Природа даёт здоровье скупо и по заслугам.

·11. Все мы в мыслях богатые, да в делах наших бедные, все мы хотим жить, а фактически умираем.

ПОБЕДА МОЯ
По делу я есть самородок, а источник мой – это закалка тренировка. Я тружусь один на благо всего человечества, я учусь в Природе, я говорю в мире, истинно хочу сказать о самосохранении клетки. Моё здоровое, молодое, закалённое сердце 25 лет человека. Выход мой в свете. Я не боюсь врага никакого, даже своей смерти. Если бы этого не было, я бы уже давно умер.
Человек я земли, дышу очень крепко, а резко говорю не про какое-либо чудо, а про Природу, про практическое, физическое явление.
Самое главное – чистый воздух, вдох-выдох, снежное пробуждение, мгновенное выздоровление центральной нервной части мозга. Я люблю больного, душу, сердце его знаю хорошо, хочу ему помочь, через руки током убиваю его болью.
Это вам не слова говорят, а всё делается делом. Рука пишет владыка, никогда про это не забыть. Очень справедливое это дело, а просьба такая: меня нужно будет просить, будешь всегда здоров. Кому это будет не нужно? Юноше ли молодому, мужу или старцу? Так нет, уважаемые, это дело мирового значения!
Нам надо Природу-Мать любить, ценить, хранить её как око, вот где истина. Не болезнь играет роль над человеком, а человек над болезнью. Нам надо учиться учению Иванова, чтобы не попадать в тюрьму и не ложиться в больницу, жить свободно, не лезть на рожно. Какая нам будет слава, если мы будем вежливость сою сеять – дедушке, бабушке, дяде, тёте, молодому человеку скажем: «Здравствуйте».
Эх, и жизнь моя тяжелая для всех! Поймите моё терпение, сердца свои закалите. Милые вы мои люди, гляньте вы на солнце, увидите вы свою правду, свое выздоровление – быть таким, как я. Победитель Природы, Учитель народа, Бог земли.

********************
Есть тайна в Природе, этот Чувилкин бугор. Я этот бугор открыл 25 апреля 1933 года. Он находится в Лутугинском районе Луганской области, в селе Ореховка.
На этом месте кроме воздуха, да воды и земле нет ничего. На Чувилкином бугре должен родиться небывалой стороны Человек. Я жду юношу. Он родится в сознании моего дела, моей Идеи. Он признает меня, мой заложенный для этого труд, попробует остаться таким, как я.
Он должен заменить своим телом Учителя, он будет по Духу его Сын. Мы будем у него учиться. Он для этого дела родится, чтобы всю атмосферу на земле сменить. Ему придется встречаться со всеми национальностями. Мы с ним пойдем пешим ходом по Природе. Такого человека будут люди встречать, они ему будут кланяться. Им это будет все новое.
Это место Природа Паршеку сохранила, она все сделала для жизни человеческой всех наций всего мира.
От самого Адама начало его жизни. Его земля никем не занятая от Адама лет, травою заросла, цветами цветёт, дела – никакого: воздух, вода да земля. Азот, ток, электричество – неумираемое существо со всеми такими условиями. Вся есть возможность в жизни любому человеку оставаться в Природе без всякой потребности. Это место такое оно райское. Человеку слава бессмертна!
**********************

Все нижеприведенные высказывания принадлежат Иванову Порфирию Корнеевичу
·Я для того и родился, чтобы завоевать в Природе жизнь, чтобы люди – свой поток сменили и перестали умирать.
·Воздух, вода и земля – по делу самые милые в Природе друзья. Они что хотят, то и сделают. А без воздуха, воды и земли мы не люди.
·Я пошёл в Природу искать истину, которая оказалась на мне.
·Я совершенно не знаю, что я за человек. Это судите вы ...
·Меня как такового надо просить. Нас двое с тобою – заключается человеческая любовь. Один хочет получить, а другой передать – это самое главное, это – всё.
·Это эволюционный Человек – Бог земли,
·Люди зря не скажут свои слова, что по земле ходит Бог. Это есть чистая правда.
·Так без дела имя Бог не получишь. Это даром не дастся, надо для этого много трудиться, чтобы труд был виден.
·Холод лечит всякого рода болезнь: это одно из лекарств лекарство.
·Дыши на больное место.
·Природа даёт здоровье скупо и по заслугам.
·Зачем лечиться, когда можно и должно болезнь в тело не пускать.
·Не веришь – не надо, главное делай. Получишь – поверишь.

По некоторым пунктам пояснить хочу. Особенно мне нравится "Дыши на больное место". Ох какая сила здесь. Я просто мысленно представляю куда мне надо направить дополнительно энергию и глубоко вдыхая воздух сверху и глотаю, как питаюсь и наполняюсь в этот момент чем-то живительным.

Я это на практике попробовал. Специально хотел заболеть чем-нибудь, чтобы в семье моей поверили. И "допрыгался" ангину схватил, что гнойники в горле и говоирть не могу. Маме показал, она чуть скорую не вызвала Smile

. Кое-как остановил и ведро воды беру. Удивлена она и ждёт, когда я с улицы приду Smile

. Минут 15 в этот раз я там находился (конец ноября 2000 года). И крепко так дышал и представлял. Пришёл я говорящий и маленькие рубцы лишь остались... Но чудеса на неверящих не действуют, сейчас без "экстрима" объяснять и показывать стараюсь. А родители по прежнему болеют и бегают по аптекам... А вот друзья наоборот Smile

- отказываются от аптек. Мне очень сильно помогла Аня Звягина из Екатеринбурга, когда поддержала в этом начинании. Вместе веселее.
Да, кстати, лучше на пару или втроём - прикольно друг за другом наблюдать и дружнее получается.

#12: Автор: Manyaha, Населённый пункт: Р. н/Д.

Добавлено: Сб 12 Апр 2003, 14:09
—
Прочитав как Максим рассказывал про друга, я вспомнила как была маленькой. У нас в садике проводилась специальная программа закаливания, но в ней участвовали не все, а лишь те дети, родители которых давали согласии на такое мероприятие Smile

А дело обстояло так... Часа в три дня, все детки (и я в том числе) переодевались в плавки, и радостно бежали на улицу. А там была как раз зимушка-зима Cool

но нам было нипочем. Все дети становились вокруг елочек, которых в садике было предостаточно, рядом с каждым стаяло маленькое ведро воды Rolling Eyes

(изрядно подмерзшей на холоде).
Перед тем как обливаться, мы протягивали ручки к небу и говорили : желаю всем быть здоровыми, счастливыми и добрыми. Кто хотел мог добавить что-нибуть от себя Smile

а затем обливались ледяной водой, и самое главное холодно вообще не было, было даже приятно (иногда даже хотелось еще облиться, и тогда начиналась активная конкуренция за лишнии ведра). Но когда дедсадовские годы закончились, облевание ушло вмести с ними Sad

8O А ведь были здоровенькие и никогда не болели. А сейчас до 4-х раз на год болею Crying or Very sad

Поэтому закаливание это штука классная, приносящая и пользу и удовольствие Smile

#13: Закаливание детей Автор: Vikusya, Населённый пункт: Rossia

Добавлено: Пт 27 Июн 2003, 8:14
—
Всем привет! Хотела бы посоветоваться как лучше закалить ребенка.
Моей дочуре 2 года, очень часто появляется насморк и по долгу не проходит Sad

. Может кто может что-нибудь дельное подсказать, как с этим справиться Very Happy

#14: Автор: Zonnebloem, Населённый пункт: Netherlands-Эстония

Добавлено: Чт 10 Июн 2004, 14:39
—
Меня тоже интересует тема закаливануя.Мой сын (9лет) каждое утро принимает холодный душ в течении 16 секунд(не знаю,он почему то остановился именно ня етой цифре).А вот пятилетнюю дочку мне ну никак не преобщить.Хотя ей было бы это только на пользу.Она болеет у меня часто. Причем не хочет она ни в какую.Даже обтиратся полотенцем смоченным холодной водой.Я если честно не верю что закаливание холодной водой будет приносить ей радость.Что делать? Пытатся уговаривать ее дальше или бросить это дело? Родители,у кого есть опыт ,поделитесь пожалуйста Rolling Eyes

#15: Автор: Verba, Населённый пункт: Vladivostok

Добавлено: Сб 12 Июн 2004, 14:16
—
Может быть попробовать сделать поцесс закаливания веселым и разнообразным.Нас с братом родители окатывали из ведра в ванной:иногда вместе Wink

, иногда- по отдельности.Было очень много смеха, визга и воодушевления от совместного события я не причем

. Своего рода игра.
любовь

Света и Радости !!! любовь

#16: Автор: inna_na,

Добавлено: Вс 27 Ноя 2005, 19:57
—
Пусть ребенок дома ходит в одних трусиках! Это и удобно, и просто, и переход плавный (если начать летом).

#17: Автор: eva-mariya,

Добавлено: Пн 28 Ноя 2005, 18:11
—
Не согласна с тем, что закаливание, это процес постепенный. Постараюсь объяснить, вы погружаетесь в прорубь (кратковременное погружение), температура тела моментально поднимается до 40 градусов и тут же падает. В этот момент сгорают все вирусы, происходит тренировка сердечно-сосудистой системы, а при постепенном снижении температуры такого нет. При обливании ЛЕДЯНОЙ водой происходит примерно тоже самое. Два условия 1. вода д.б. ледяная (в холодную воду добавляется лёд из холодильника). 2. Родители тоже должны обливаться. Нельзя делать с ребёнком то чего вы боитесь делать с собой. А с насморком можно попробовать справиться следующим образом: ставите два таза, в один наливается горячая вода (так чтобы терпеть можно было) а во второй- ледяная вода и прыгаете ножками из одного таза в другой, начинаете с горячей воды заканчиваете холодной 4-6 раз (горячая-холодная это один раз).

#18: Автор: TatsianaM, Населённый пункт: Canada, Vancouver

Добавлено: Пн 28 Ноя 2005, 19:04
—
Ребята, встречайте утро с детками, как Анастасия посоветовала.

Мы выбегаем сразу после постели на улицу-на травку- босиком. Сначало, это была минутка, потом больше и больше. Потом я обливаться стала...

+ хорошии эмоции и настроение на целый день!

#19: Автор: Help, Населённый пункт: Ейск, Краснодарский край

Добавлено: Вт 29 Ноя 2005, 1:11
—
Помимо обтираний еще можно начать по утрам и вечерам холодной водой умывать лицо, шею и уши! Себе и сыну так делаю - ему нравиться, и мне тоже! А дальше больше! любовь

#20: Автор: Lama, Населённый пункт: Москва-Виноградовка (поместье ЛЮБОИСТОК)

Добавлено: Чт 01 Дек 2005, 17:10
—
Викуся,
еще хочу обратить ваше внимание на питание ребенка - как не крути, сопли - это переизбыток слизи в организме.
Не много ли она потребляет крахмалов? Картофель, мучное?
Измените питание, сократите долю мертвых, рафинированных продуктов, сладостей, термически обработанного, мясного, молочного. Налегайте на свежие - сушеные - квашеные овощи, фрукты, соки, травы, орехи, только на безмолочные! каши 9и те из цельных круп)...
Ну и конечно, закаливание, прогулки на свежем воздухе...
Подходите к проблеме комплексно - и она обязательно решится Smile

Удачи вам!

#21: Автор: Сергей Кульченко, Населённый пункт: Новосибирск

Добавлено: Пт 02 Дек 2005, 17:57
—
TatsianaM, у вас свой дом? просыпаетесь в шесть?

#22: Автор: TatsianaM, Населённый пункт: Canada, Vancouver

Добавлено: Пт 02 Дек 2005, 18:45
—
Сергей Кульченко, сейчас, например, в 5:25. Стараюсь подстроить расписание под восход-закат. Но зимой в нашем мире с закатом никак не ляжешь... ржач

Цитата:

у вас свой дом?

Сейчас могу точно утверждать, что не важно, где и как ты живешь, всегда можно найти хоть малюсенький островок травки. Важно, на сколько тебе это надо или хочется... Я утро так встречаю около двух лет и при разных условиях Wink

. Дети даже обижаются, что побежала с утром поздороваться без них (если я раньше встану). Важно, чтобы выходить сразу, как глаза открыл. Муж тоже "заразился". Чувства, которые испытываешь и ,наверное, излучаешь необыкновенно-приятные. И еще важно, стараться ни о чем не думать.

Представляешь, ты каждое утро встречаешь , не бегаешь, а просто здороваешься с природой, иногда подпрыгиваешь, хочется дотронуться до веточки .... Сотни глаз соседей смотрят на тебя с непониманем... Ненормальный. Это же не так, как все...
А потом видят, как ты деревья во дворе сажаешь, газоны облагораживаешь, всегда с приятной улибкой и светом в глазах. Задумаются соседи, что происходит с человеком. Потом некоторые смельчаки подойдут поинтересоваться, что это ты такое делаешь. А ты книжку дашь почитать ЗКР. Так и "заражаются" люди хорошей жизнью.

А главное, дети не болеют, намного легче одеваться стали в холодный период. Я не заставляю ,если ребенок не хочет одеваться.

#23: Автор: Сергей Кульченко, Населённый пункт: Новосибирск

Добавлено: Пт 02 Дек 2005, 19:17
—
TatsianaM, и всётаки Smile

вы живёте тоже в многоквартирном доме или у вас свой домишка?

А что вы говорите я понимаю, не понаслышке Smile

Зимой да, зимой больше спать получается Smile

#24: Автор: Lama, Населённый пункт: Москва-Виноградовка (поместье ЛЮБОИСТОК)

Добавлено: Вс 04 Дек 2005, 14:36
—

Сергей Кульченко писал(а):

TatsianaM, и всётаки Smile

вы живёте тоже в многоквартирном доме или у вас свой домишка?

Сергей,
я живу в квартире. И обливаюсь на улице вместе с дочерью. И зимой, и летом.
Сначала мы жили в Москве, сейчас перебрались в область.
И там, и там, - нормально.
За 2 года только 2 раза - бухой мужик и компания таких же бухих 18-летних девушек - отреагировали на нас неадекватно Smile

Все остальные радуются, хвалят, желают здоровью, уважают.
Кроме того, у нас СПРАШИВАЮТ. Подходят и мужчины, и женщины, интересуются с чего начать,.. как...
Дети во дворе обожают наши обливания - и при всяком удобном случае обливаются сами - не на улице - родители еще не готовы??? - а дома.
Конечно, мы ухаживаем за двором, и полисадник свой обсадили, как нам удобно.
В общем, все довольно мило и ГАРМОНИЧНО на практике.
Есть лишь один момент, сопряженный с трудностями - выйти - но эти трудности ничего общего с людьми и многоэтажками не имеют - это личная проблема человека - страх пойти "против толпы", заявить себя "не таким, как все", "белой вороной". Вот от этого людей трясет. Вот этого большинство боится. Но если пересилишь себя однажды, выйдешь - обнаружишь, что проблемы=то и нет, что она надумана, что это плод твоего больного воображения. ЛЮДИ ДОСТАТОЧНО АДЕКВАТНЫ!!! Я отвечаю за эти слова!!! Просто нас с детства пугали (манипулировали) - так нельзя, что люди скажут,.. что о тебе подумают,.. над тобой смеяться будут.
Так вот - не смеются люди - они уважают - или на крайний случай, побаиваюся (потому что это сила).
Ответила я на ваш вопрос?

#25: Автор: Сергей Кульченко, Населённый пункт: Новосибирск

Добавлено: Вс 04 Дек 2005, 15:30
—
Lama, любовь

Конечно.

Всё верно.
Татьяна тоже мне объяснила в ЛС Smile

Это хорошая ступенька перед Родовым Поместьем!
Smile

#26: Автор: pablik, Населённый пункт: Новосибирская область, Поселение Сказка

Добавлено: Пн 05 Дек 2005, 10:09
—
Lama, Спасибо за описание страхов, чего-то и про себя увидел. Действительно, презде чем детьми заниматься, надо с себя начать. Есть ещё такой вот страх, что сделаешь шаг, разок выйдешь, "заявишь о себе", а потом по какой-нибудь причине назад вернёшься (скорее всего временно). Такой временный, а лучше сказать постепенный переход, может показаться со строны "показухой". Чего не хотелось бы. Как-то много соседей (знакомых по дому).

#27: Автор: Сергей Кульченко, Населённый пункт: Новосибирск

Добавлено: Пн 05 Дек 2005, 10:30
—
pablik,

Цитата:

Как-то много соседей (знакомых по дому).

твоя победа, внутри себя, перед возможными?(но совсем не обязательными) шутками соседей - победа твоего духа. Cool

Ты же не упустить возможность стать сильнее? Smile

Где у тебя ещё будет возможность стать сильнее и здоровее прямо сейчас? Smile

#28: Автор: Lama, Населённый пункт: Москва-Виноградовка (поместье ЛЮБОИСТОК)

Добавлено: Пн 05 Дек 2005, 11:10
—

pablik писал(а):

Есть ещё такой вот страх, что сделаешь шаг, разок выйдешь, "заявишь о себе", а потом по какой-нибудь причине назад вернёшься (скорее всего временно). Такой временный, а лучше сказать постепенный переход, может показаться со строны "показухой". Чего не хотелось бы. Как-то много соседей (знакомых по дому).

Вы думаете, они каждый день, когда вы не вышли, в календаре галочками будут отмечать? javascript:emoticon(' Laughing

')javascript:emoticon(' Laughing

')
Ну, мы же тоже можем куда-то уехать, можем так торопиться с утра, что не выйдем, можем залениться в конце-концов.
Но это все - наши дела (проблемы), а вот если в них лезут уже посторонние люди - то это уже ИХ проблемы Smile

И какая мне разница, что они там думают, что отмечают, как говорят. Мало ли, каких людей на свете нет. На всех не угодишь.
А мое дело - мое здоровье. И я его делаю. Каждый день ли, раз в неделю, или через месяц... не важно, это мое здоровье, это мой ритм, моя жизнь, за которую я в ответе лишь перед собой и перед Богом. А люди... Знате, "собаки лают, караван идет"...
В общем, это нужно попробовать! :)javascript:emoticon(' Idea

#29: Автор: pablik, Населённый пункт: Новосибирская область, Поселение Сказка

Добавлено: Пн 05 Дек 2005, 13:24
—
Спасибо. Попробую конечно, и не только. Как буду готов Smile

#30: Автор: ansers,

Добавлено: Сб 11 Фев 2006, 23:17
—
Здравия всем! Помогите найти систему закаливания Порфирия Иванова или может какие книги есть, или в интернете. Киньте ссылку. Заранее благодарна.

#31: Автор: pablik, Населённый пункт: Новосибирская область, Поселение Сказка

Добавлено: Пн 13 Фев 2006, 8:39
—
ansers,
http://uchitel-ivanov.narod.ru/
http://kaznovsky.chat.ru/rus2.htm

Боле-менее по теме из того, что яндекс нашёл.

#32: Автор: ССветлана,

Добавлено: Вт 14 Фев 2006, 15:58
—
А для преодоления страха можно попробовать следующее:
Сначала выходишь с тазиком во двор и набираешь снега (мало ли для чего он тебе нужен) и дома ходишь по нему босиком, а потом выходишь на улицу в тапочках на босу ногу и начинаешь (сняв тапочки) ходить.

#33: Автор: nasha-Jana, Населённый пункт: Germania NRW, Кемерово

Добавлено: Чт 23 Фев 2006, 17:53
—
А некоторые гимнастикой Ци Гун занимаются (это я не про себя), как правило, раз в неделю в парке в любую погоду. В программу входит стояние на земле босыми ногами некоторое время. Говорят, что хорошо себя чувствуют.

А про детей, у нас двое, купаются в ванне вместе (им 5 и 2), после всех помывок разогретых детей обливаем из душа прохладной водой. Они пищат, пытаются в теплую воду сбежать - объясняем - это для того, чтобы они не болели - и все рады, все смеются. Даже если это и не помогает, то уж точно не вредит. И по моим наблюдениям у знакомых дети гораздо чаще болеют.
Дома бегают наполовину или полностью голышом. Very Happy

#34: Автор: Zadumchivayaa, Населённый пункт: Russia (РП

Добавлено: Пн 21 Авг 2006, 1:48
—
а у меня вот такой вопрос..как с совсем малюсенькими быть? ведь тяжело ему- мылюське обьяснить что это для здоровья..
нам сейчас нам полтора месяца... мы в тепленькой водичке(примерно 34гр) вместе купаемся, а потом в нее же еще холодной добавляем....
пробовали холодной обливать -обижается, кричит и на маму потом недоверчиво смотрит.. Smile

что делать нам.родителям смущенным? и обижать дитя не хочется, и хочется здоровье ему дать..
читала я про закаливание много..в основном о пользе.. но недавно попалась чья-то статья(не помню автора, простите Smile

и говорится в ней, что стресс большой для маленького обливанье..что до 3-х лет формируется нервная система и любой стресс для не вреден.. еще написано там. что дитя не понимает в тот момент. почему его мама защитить не может и чувствует себя беспомощным..
я растерялась..помогите! -ответом вы своим мамулю вразумите..
скоро в деревню мв поедем. там есть родник живой..а рядом с ним-купель..
кунать дитя в нее. или подождать годок?..

#35: Автор: nasha-Jana, Населённый пункт: Germania NRW, Кемерово

Добавлено: Чт 24 Авг 2006, 12:40
—
Zadumchivayaa, здравствуйте!
У нас по разному было. Старшего практически с рождения обливали из душа после купания - всё было нормально, никто не пищал за исключением каких-нибудь знакомых, которые становились свидетелями этой процедуры. И в воде ребёнок чувствовал себя, практически, как рыба.
Младшая же совершенно не любила воду, и если бы не спецподставка для купаний, я не знаю как бы я справлялась с ней. Вот она как раз во время обливаний пищала, но мы быстро заворачивали её в полотенце, обнимали, поили, кормили и она сразу успокаивалась.
Вобщем слушайте себя и ребёнка, ведь все мы разные.

#36: Автор: Vedana, Населённый пункт: Москва

Добавлено: Пт 25 Авг 2006, 20:27
—

Zadumchivayaa писал(а):

а у меня вот такой вопрос..как с совсем малюсенькими быть? ведь тяжело ему- мылюське обьяснить что это для здоровья..
нам сейчас нам полтора месяца... мы в тепленькой водичке(примерно 34гр) вместе купаемся, а потом в нее же еще холодной добавляем....
пробовали холодной обливать -обижается, кричит и на маму потом недоверчиво смотрит.. Smile

Отвечу по порядку:
Во-первых, дети, даже такие масюськи, на самом деле всё-всё понимают, только не слова, а информацию (невербально). То есть объяснять НАДО!
Я применяла такой способ: объяснив, что мы сейчас будем делать, брала малыша на руки, прижимала к груди, вставала в ванну (или на землю), и кто-то третий обливал нас вместе.
Тогда малыш не обижается, ведь мамочка с ним рядом! Very Happy

И испытывает то же, что и он.
А ещё важно показать эмоциями, как это здорово, засмеяться, например Laughing

Детки очень восприимчивы к эмоциям близкого человека, у них сильно развита эмпатия. Поэтому вскоре он тоже начнет радоваться совместному обливанию.
А окунаться вместе с ним в купель - это вообще может стать неописуемым ощущением! Very Happy

#37: Автор: Elena_Piter,

Добавлено: Пт 25 Авг 2006, 20:59
—
У нас сын в 1.5 года неудачно переболел скарлатиной и пошли частые бронхиты, с этого поиск и начался.
Итог
Утром вечером душ и обливание холодной.
Во время болезни (это редко)) такие процедуры каждые два часа и ночью желательно, тепло одеться выпить горячего чая. Будут неприятные мурашки как холод не обращайте внимание. Потом горячее ровное тепло, нос сухой. Через два часа начинается раскисание.
Всё))

Маленькому можно дать в руки ведёрко, пусть сам и обливается начиная с ног и выше как в воду заходим).

Последний раз редактировалось: Elena_Piter (Чт 07 Сен 2006, 16:11), всего редактировалось 1 раз

#38: Автор: vbnm, Населённый пункт: Душанбе, я здесь живу

Добавлено: Чт 07 Сен 2006, 13:50
—
Elena_Piter,

Добавлено пользователем cпустя 8 мин., 48 сек.:

Elena_Piter,

Цитата:

неудачно переболел скарлатиной

[quote]
важно показать эмоциями, как это здорово, засмеяться, например Детки очень восприимчивы к эмоциям близкого человека,
[/quote
С детства практикую, поэтому выделяю для вас главное.
Но черезмерное, воздейсвует на печень, имейте это в виду, контакт с землей необходим ежедневно. Если не будет, то пойдут осложнения.
И еще раз эмоция это основа, сначало она а потом уж действие.
Ну, мамочки,- света вашим ясно-солнышкам, любви и здоровья

#39: Автор: Vedana, Населённый пункт: Москва

Добавлено: Чт 07 Сен 2006, 16:47
—

vbnm писал(а):

Но черезмерное, воздейсвует на печень, имейте это в виду, контакт с землей необходим ежедневно. Если не будет, то пойдут осложнения.

vbnm, чрезмерное обливание Вы имеете в виду?
Конечно, не злоупотреблять!
А ещё очень важно обливаться самим или обливать ребенка с головой.

#40: Автор: ТИЛАКИ, Населённый пункт: МОСКВА

Добавлено: Вт 21 Ноя 2006, 22:02
—
Почитал немного тему и уже нашёл много интересного!
Хочу добавить к остывшей теме немного своих мыслей и наблюдений!
Конечно в последнее время урбанизация нас расслабила как никогда! И отсюда возникает много нелепых вопросов, которые 200 лет назад возможно и не возникали!
Я буду писать со своей мужской "колокольни", слабонервным мамам просьба не коментировать! ))))
Во первых одна главная мысль должна быть у родителей ещё до рождения - РЕБЁНОК РОЖДАЕТСЯ ЧТОБЫ ЖИТЬ , А НЕ УМИРАТЬ!!!
Это очень мощная мысль! А многие мамы думают наоборот , что грудничёк - это нежнеёшее и хрупкое создание!!?? НИЧЕГО ПОДОБНОГО!!! У него с рождения есть всё , что нужно для выживания даже в суровом климате! Вопрос в том, дадите ли вы работать этой програме выживания или отключите её сразу!?
Например сквозняки!! Хотите чтоб человек не боялся сквозняков всю жизнь - не прячте его от них с рождения! Пусть с первых месяцев в квартире не будет тепло! Позвольте весной , летом, осенью быть в доме природной температуре!? И сразу купайте ребёнка в прохладной воде! Не показывайте ему вообще тёплой! Все представляют как рос мальчик Анастасии? Попробуйте сэмитировать , только смягчите раза в 3 , сделав скидку на свою генетику+отсутствие кучи витаминов+экологию!
Конечно если вы всё детство купали его в тёплой, а потом вдруг решили ухолоднить то ребёнок будет пищать! Он же понимает разницу!
А вообще замечали ли вы когда нибудь как халатно иногда дети относятся к холоду? Вот холодно в квартире ночью а он всё равно вылезет из под одеяла! Копается на даче в холодной воде или в снегу и ручки уже синие , а ему хоть бы что ! Многие уже знают что это из-за особой терморегуляции детей, не такой как у взрослых!

Свою дочь я конечно и плавал с 2ух месяцев и от сквозняков не берёг и вообще полностью полагался (на сколько это можно в городе) на её инстинкт самосохранения! Поверьте он работает! И особенно уж точно когда ребёнок способен говорить! Не напяливайте на него 10 одежд и варежки , спросите сначала холодно ли ему? Поверте, когда уму будет холодно он сам попросит варежки, и сам укроется ночью!!!
Ведь не умирают же в сараях щенки собак и котят и поросят от сквозняков или ночного холода, и поверьте человеческие дети тоже ничем не обделены в этом плане!!!

Однако сразу предупреждаю я не курил в жизни никогда и не пил почти, и жена у меня из Сибири (здоровья на 10ых) - это я о генетике!!! Если же рожать собираются два "урбанистических чахлика " в 3ем поколении, то тут я бы не стал так радикально мыслить! ))))) ТУ уже конечно аккуратно надо , но всё равно настрой предлагаю - описанный выше!

#41: Автор: staros, Населённый пункт: Липецк

Добавлено: Вт 28 Ноя 2006, 4:06
—
Дочку не обливали и т.п. Однако дали ей свободу буть одетой в той степени, которая её устраивает. + она проводит месяцы летние в лесу (на Жане) купается, гуляет.

Здорова.

Начинает мёрзнуть намного позже нас. Если холожно - одевается или просит одеть. Жарко - раздевается.

Вообще, если не создавать искувственных припон, полагаю ребёнок не создаст проблем ни себе ни окружающим. Это касается и воспитания.
Наши дети (дочька и её старший брат, двоюродный, с которым много времени они живут под одной крушеи или на одной полянке) проживали, например жадность. Дочька проживает ещё - не даёт своих вещей, было дело, даже солнце обозначила своим, спорила. Братишка проживал уже, по своему - прятал игрушки и т.п. Никто его не "воспитыватл", позволяли проявляться естевственно. Сейчас - сама щедрость. И так дети проживают, этап за этапом, все человеческие эмоции - страх, агрессию, лень и т.п. Это естевственный процесс. Неестевственные "заскоки" получаются "благодара" "воспитателям".
Ещё отмечу, детям очень полезно общаться друг с другом (причём без назойливых "регуляторов"). Лучьше научиться договариваться "в песочнице".

Это я к тому что "всё дано", и в телесном и в духовном.

#42: Автор: Svetlyachok28, Населённый пункт: Тюменская обл., г.Сургут

Добавлено: Пн 05 Янв 2009, 17:27
—
Sviet писала "... из личного опыта скажу (сыну 7 лет, был дерматит и астма) - если давать ребенку ложку кедрового масла (именно "местного", ЗКР. Обычные кедровые масла магазинные - не целебные) в день - он перестает болеть, кашлять и сопливеть..."
Через какое время такие результаты волшебные от приема масла наступают?
Я малышу даю масло полгода, все еще болеем, кашляем и сопливим, "ложный круп" за последние 8 месяцев уже 6 раз навестил... Вроде утром, из ложки деревянной, только что пол-ложечки чайной даю, но и сыну всего 2,5 года.
Это я что-то делаю неправильно или просто рано результатов жду?

#43: Автор: Grayich, Населённый пункт: Харьков

Добавлено: Пн 05 Янв 2009, 17:42
—
Svetlyachok28, вы не в той теме написали
Но в целом можете давать, что угодно, но если человек на гармонично разивается то толку мало будет . Нужно и физически разивать тело и духовно и ум тренировать. (святая троица - душа, ум, тело Very Happy

)

По поводу закаливания, как не крути, а это встряска для организма, польза от нее при редком использовании есть. В любом случае руководствуйтесь чувством комфорта, если некомфортно и неприятно, значит или вы не в том состоянии души и тела или перебрали с закаливаниями. И лучше не применять агресивные способы, рекорды тут ставить ненужно.
А то мне известны (лично) случаи когда дозакаливались до псориазов воспалений и других неприятностей.

.. всё хорошо в меру

#44: Автор: Иволга, Населённый пункт: Великий Новгород

Добавлено: Пн 23 Фев 2009, 18:45
—
А я хочу вот что спросить: когда ребенок болеет (например, ОРВИ) - его надо одевать дома теплее? Ведь когда температура - то знобит, хочется укутаться... А потом думаешь: вот пройдут сопли, кашель, - тогда вернемся к прежнему образу жизни. Это правильно, или надо иначе? Б.П. Никитин пишет, что при прекращении холодового воздействия эффект от закаливания исчезает через 5-7 дней, отсюда и сомнения...
Образ жизни у нас довольно обычный: с рождения не кутала, но и специальных закаливающих мероприятий не проводила. Одеты мы, как правило, на слой легче, чем остальные дети во дворе. Дома - босиком, в трусиках и майке (летом - только в трусиках). Футболку, штаны и носочки надеваю только, если дома 18 или холоднее.

#45: Автор: sns111, Населённый пункт: вв

Добавлено: Пн 23 Фев 2009, 20:07
—
Лучшее закаливание - много, много свежего воздуха, особенно зимой. Не проветривание а гуляние.

#46: Автор: ipinka,

Добавлено: Сб 07 Мар 2009, 1:45
—
я не могу делать с ребенком то, что сама не делаю, т.е. облить себя холодной водой. От одной мысли б-р-р, и никакие заверения в последующем кайфе не помогут. И я нашла для себя другой способ закаливания, точнее ребенок подсказал - это закаливание воздухом. Довольно естественно и никакого дискомфорта, просто после водных процедур никакого полотенца, высыхаешь на воздухе. Ребенок всегда после купания сбрасывает с себя все и просто по кровати носиться довольный, мокрый и голенький. Наверное существуют и более литературные источники, но мне не до них и так все видно и результативно.

#47: Автор: Vedunitca,

Добавлено: Вт 10 Мар 2009, 17:33
—
Согласна, только на собственном примере можно что-либо показать ребенку. У меня дочке 3,5 года, тоже болеем. До этого считала, что не могу, ну просто рука не подымается на закаливание. Недавно приснился сон - я стою и на меня оглушающе ведро холодной воды выливается Shocked

. Все ощущения были настолько реальны, что проснувшись просто побежала проверять Laughing

. Все оказалось настолько радостно, а ведь я уже года два думаю про закаливание себя и дитенка Very Happy

Самое главное - настрой!!! В общем думаю начнем обливаться вместе с дочкой! Солнце!

Добавлено после 2 минут:

А моя подруга закаливает детей просто давая им бегать дома в трусиках Smile

#48: Автор: Basilio, Населённый пункт: __

Добавлено: Вт 10 Мар 2009, 20:32
—
А мы с дочкой (3,5 мес.) в проруби время от времени купаемся! Так в последнее время, когда её на мороз достаешь она уже и не кричит, раньше плакала немножко. После купания такая серьезная Smile

, зато потом спокойная и веселая всю неделю!

forum.anastasia.ru -> О наших детях

output generated using printer-friendly topic mod. Часовой пояс: GMT + 4

Страница 1 из 1