alena- писал(а): |
Простой способ перехода на вегетарианство. В течение недели ешьте очень много мяса, при этом размышляя об убийстве животного и вреде мяса. Желательно попробовать мясо без соли и специй. Даже если начнете испытывать отвращение, ешьте. Контролируйте свое состояние, и особенно периоды, когда непонятно откуда появляется меланхолия и страдание. Всю следующую неделю или две обходитесь без него, так же контролируя состояние. По истечении срока сравните показатели настроения и бодрости-они очень сильно отличаются. Если вас все же тянет к мясу, съешьте пару котлет. Настроение должно резко упасть, или наступить непроизвольное состояние страдания. Больше точно не захочется. Проверено на себе. |
Цитата: |
Больной анемией утратил радость жизни. Оне не сопротивляется унынию, которое все больше им овладевает, и теряет контакт со своими желаниями и потребностями. Он чувствует как постепенно увядает.
Если ты страдаешь от анемии, ты должен восстановить контроль над своей жизнью и перестать зависеть от других людей. Освободи в себе маленького ребенка, который хочет играть и веселиться. рецепты для повышения гемоглобина есть. К тому же, очень советую начать заниматься дыхательной гимнастикой или спортом, т.к при умеренной гипоксии (нехватке кислорода, например, при плавании, беге и пр) улучшается усвоение кислорода и железа! в том числе. Повысить гемоглобин можно питанием. Это, в первую очередь, гречка - самое высокое содержание железа. Потом овес, персики, говяжий язык, мясо, зеленые яблоки. Одновременно надо употреблять и продукты с высоким содержанием витамина С, т.к только в его присутствии железо усваивается. А это цитрусовые, отвар шиповника, кислые ягоды, зелень. Потом свекольный сок. В нем железа, как такового мало, но он обладает потрясающими функциями кроветворения. Поэтому, свекла во всех видах, а самое лучшее - свежевыжатый сок. Но, для начала в смеси с морковным, яблочным. Первая пропорция сок свеклы - 25%, остальное - 75 %. Потом, постепенно увеличивать долю свекольного сока. Пить как можно чаще (раза 3 в день). Хорошее средство от анемии - крапива.Заваривать из нее чай, крапивный суп, салаты. Противопоказание к крапиве - повышенная вязкость крови. Склонность к тромбофлебитам. Рецепты народной медицины, применяемые при анемии: 1. Натереть на терке отдельно морковь, свеклу, редьку. Отжать сок от корнеплодов, слить в темный бутыль в равных количествах. Бутыль обмазать тестом, но так, чтобы он не был плотно закупорен и жидкость могла выпариться из нее. Поставить бутыль в духовку на 3 часа томления, на малый газ. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения 3 месяца. Это радикальное средство от малокровия. 2. Взять 400 гр. свиного, нутряного, несоленого жира, 6 больших антоновских зеленых яблок. Яблоки мелко нарезать и положить в сало. Хорошо перемешать и поставить в духовку для томления, на небольшой огонь. Пока сало томится, сделать следующее: взять 12 яичных желтков и растереть их до бела со стаканом сахарного песка. Туда же натереть на мелкой терке 400 гр. шоколада (4 плитки высших сортов). Когда сало с яблоками перетопиться хорошо перемешать, дать смеси остынуть. Полученный продукт намазать на хлеб принимать 3-4 раза в день с каждой едой и обязательно запивать теплым, почти горячим молоком. Действие хорошее. Человек избавляется от малокровия, туберкулеза и мн. др. заболеваний, заметно прибавляет в весе, улучшается самочувствие, укрепляются легкие, проходит истощение. 3. Зверобой - 3 столовые ложки; крапива глухая - 2 столовые ложки; яснотка цветы - 2 столовые ложки; ежевика, лист -2 столовые ложки. Все измельчить, хорошо смешать залить 3 стаканами кипятка. Настоять укутав 3 часа, процедить. Принимать по одному стакану 3 раза в день, горячим. Применяется при малокровии. 4. Шиповник, плоды. 5 столовых ложек измельченных плодов на 1 литр воды. Кипятить 10 минут. Укутать на ночь. Пить как чай в любое время суток с чем угодно. Прекрасно очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ. Настой богат витамином "с" и применяется при малокровии, цинге, болезнях почек и мочевого пузыря, больной печени, как тонизирующее средство. 5. Морковь. Ежедневно утром, натощак съедать 100 гр. тертой моркови со сметаной или растительным маслом. Применяется при анемии. 6. Арбуз используется в диетотерапии без ограничения при анемии, диабете и др. заболеваниях. 7. Мед, лучше темного цвета, является хорошим средством против анемии различных степеней. Доказано, что чем темнее мед, тем он богаче минеральными веществами, усиливающими его целебные свойства. При данном недуге назначают по 40-60 г меда 3-4 раза в день, лучше до еды и в смеси с 1:2 козьим молоком. 8. Многие русские знахари придерживаются мнения, что чеснок - лучшее средство от малокровия, однако не всякий может его есть. Предлагается очистить 300 г чеснока. Залить литром чистого спирта и настаивать 3 недели. Доза: 20 капель настойки в полстакане молока 3 раза в день. Однако настойка чеснока считается более слабым средством, чем сам чеснок. 9. Настой плодов рябины употребляют как поливитаминное средство при истощении и малокровии. 2 чайные ложки плодов залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, добавить сахар по вкусу и выпить за 3-4 приема в течение дня. 10. Когда созреют ядра лещины, размелите их и смешайте с медом. Эту смесь употребляют при малокровии. 11. При малокровии (анемии) берут в равных количествах лимона, кураги, грецких орехов, изюма, чернослива, клюквы. Измельчить, залить медом. На литровую банку смеси потребуется 200 г меда. 12. При малокровии пить 1/2 стакана свежего рисового отвара без соли перед едой. 13. Шиповник (плоды) - 25,0 г, черная смородина (плоды) - 25,0 г. 14. Рябина обыкновенная (плоды) - 25,0 г, шиповник (плоды) - 25,0 г. 15. Шиповник (плоды) - 25,0 г, земляника лесная (плоды) - 25,0 г. 13, 14, 15 сборы готовятся из расчета 10 г смеси на 200 мл воды, принимать по 1/3 стакана 2 раза в день. 16. Травяной тоник для предотвращения малокровия 15 г каждой из нижеперечисленных трав: листья крапивы, листья петрушки, желтый щавелевый корень, листья мяты,2,25 л воды. Поместите сухие ингредиенты в термос (если вы принимаете гомеопатические лекарства, мяту не используйте). Налейте кипящую воду и дайте настояться в течение по меньшей мере 8 часов. Процедите и пейте по 4 чашки в день, пока не закончится. Приготавливайте свежий настой в начале каждого месяца. Предостережение. Настой используется для предотвращения малокровия. Если диагноз малокровие уже поставлен, обратитесь к травнику. Юлия Матвеева radam@mail.ru |
Цитата: |
В последней Вашей рассылке была затронута тема анемии, но железодефицитной, а у сына моей подруги В12-дефицитная анемия. Лечатся уже полгода почти (лечение заключается в уколах В12, при отмене уколов гемоглобин опять падает). Не могли бы Вы подсказать возможные причины и методы коррекции. Ребёнку сейчас 1 год 1 месяц.
(Юлия Матвеева, Татьяна Морозова) Этот вид анемии часто развивается при поражении ЖКТ широким лентецом, который сжирает все запасы этого витамина. Имеет смысл пройти хотя бы компьютерную диагностику, чтобы исключить паразитов. (Л. Виилма)"Те, кто не берет вину на себя, натерпелись от обвинений в такой степени, что у них развивается недостаточная кислотность. Обвинение порождает самооправдание, которое является наиболее распространенной формой самозащиты для цивилизованного человека. Словесное отрицание вины свойственно детям и тем, кто желает быть честным. Постоянный страх перед очередными обвинениями ведет к умеренному самооправданию. Человек, желая оправдаться, принимается разъяснять, обосновывать, доказывать, ссылается на логику и знания, и чем чаще достигает цели, тем тверже убеждается в том, что был прав. Чем чаще человек одерживает верх в спорах, тем это опаснее для него. Так незаметно возникает самоуверенность, которая оценивается тем положительнее, чем она непоколебимее. А как обстоит дело в действительности? Самоуверенный человек постоянно думает о работе и делах с оглядкой на недоброжелателей и их возможные обвинения, чтобы каким-то образом себя защитить. Самоуверенность — это средство обезопасить себя, оградить себя крепостной стеной. В старину люди возводили крепости — известно для чего. Нынче крепостей не строят, ибо люди осознали, что это не помогает. Если же Вы продолжаете возводить вокруг себя крепость, то неизбежно должны оправдывать свою затею и поступок, испытывая леденящий душу страх. Самоуверенный человек считает себя сильным, а у сильного уверенность почти всегда железная. Если он ошибается, то неопровержимо доказывает, что виноваты окружающие. Самооправдание вызывает пониженную кислотность желудка. Одним из явных признаков самоуверенного человека является атрофический гастрит, при котором желудочная кислота оценивается как нулевая, а также развивается малокровие вследствие нехватки витамина В12. Железо придает крови силу. Малокровие есть следствие избыточной силы. Витамин В12 являет собой энергию самозащиты. Себя защищает тот, кто живет со страхами. Жизнь со страхами — главная ошибка человека, и она тянет за собой все остальные. Незаметно для себя такой человек перестает быть дающим. Поскольку невозможно жить, ничего не отдавая, человек отдает что похуже, уверяя всех, в том числе и себя, что отдает лучшее. Подобная позиция ведет к развитию малокровия. Предвестником малокровия служит бледный цвет кожи, особенно кожи лица, что может длиться годами, прежде чем возникает анемия. Если ребенок имеет бледный цвет кожи либо ему хотя бы раз диагностировали малокровие, то родителям настоятельно требуется высвободить свою самоуверенность. Предвосхищая тему, подчеркну, что особенно важно высвободить самоуверенную ревность, ибо она ведет к наиболее тяжелым болезням крови. Если у Вас после еды возникают боли вверху живота, ощущение вздутости, отрыжка, застаивание пищи в желудке и чувство непроходимости, заметное на глаз вздутие верха живота, тяжесть на сердце, то освободите свой страх оказаться виноватым, свое самооправдание, непогрешимость, самоуверенность. Чувство вины — это стресс сердца, связанный с любовью, а также стресс желудка, связанный с работой. Страх оказаться виноватым ведет к аритмии сердца, поэтому после основательного приема пищи сердце может столь же основательно забарахлить. Если человек пребывает в уверенности, что приличную порцию заслуживает лишь тот, кто делает большую работу, то сердце его за это наказывает, и наказывает прилично. Если Вы намерены возразить, что, дескать, знаете, что Вы не из числа непогрешимых и что непогрешимых людей вообще не бывает, то от Вашего знания пользы мало. Освободите свои знания, и Вы почувствуете, как желудок начинает переваривать пищу. Это значит, что Ваша самоуверенность разрослась до того, что уже не позволяла понимать жизнь. Пониманию мешали знания. Это то же самое, как если бы знать и понимать, что такое еда или продукты питания, но не знать, что такое питательные вещества. А если и знать, то не понимать, что такое белки, жиры и углеводы и для чего они нужны. Одним из широко распространенных признаков самоуверенности (он же чрезвычайно тяжелый стресс) является знание, что если не сделаю я, то не сделает никто. Его название следует начертать золотыми буквами, ибо так полагает каждый, кто что-то совершил или чего-то добился. Чем сильнее страх, тем непоколебимее это укоренившееся убеждение, независимо от уровня развития. Иными словами, так может мыслить работник и физического, и умственного труда. Подобное представление ведет к душевным либо физическим болезням, сопоставимым с тяжестью железа, которые делают с человеком то, что человек делает с железом, желая согнуть его. Кто носит этот стресс в себе либо выражает его открыто, у того имеется богатый арсенал вспомогательных средств. Выражать его принято уверенно, убежденно, одобрительно, нервно, обиженно, устало, с горечью, по-рабски, с задней мыслью, печально, жалея себя, с дикой яростью, шантажируя, жестоко, смеясь над собой либо окружающими, с вызовом, с целью провокации, с упором на собственную никчемность, озабоченно, язвительно, высмеивая собственную глупость, с ложной скромностью, с видом незаслуженно обиженного человека и т. п. Каждый из названных стрессов придает основному стрессу некий энергетический нюанс. Материализуются они в болезнь желудка, отчего ухудшается состояние всего тела. Если поначалу от душевных переживаний заболевает тело, то впоследствии тело усугубляет душевное нездоровье. Это повторяется снова и снова, и с каждым разом на все более низком и серьезном уровне, покуда тело не погибает. Чем человек уверенней в том, что к нему относятся несправедливо, тем тяжелее болеет. Так человек расплачивается за догматизм своих убеждений. Всякое абсолютно твердое убеждение есть зло, ибо человек перестает развиваться. К чему вообще думать, раз я знаю, что дело обстоит именно так, а не иначе! У меня и без того много важных дел. Это значит, что всякое жесткое представление являет собой сумму подавляемых стрессов. За ними скрывается злоба, и чем дольше ее вынуждают таиться, тем в большее зло она превращается. Знания и убеждения не углубляются, а уничтожаются. В итоге у человека — в нынешней ли, в будущей ли жизни — появляется сомнение: а так ли все в жизни, как мне представлялось? Малосимпатичная энергия подавления стрессов носит симпатичное название — самоуверенность. Так ее назвали по внешним признакам. Самоуверенный человек ни в чем не сомневается и считает себя непогрешимым. Если он абсолютизирует материальность, то, встав из-за обеденного стола, он бросается работать, поскольку твердо знает, что если не сделает он, то не сделает никто. Поначалу стресс проявляется в виде самовосхваления, а со временем, усиливаясь, — в виде порицания окружающих. Радость от собственной беготни оборачивается печалью из-за того, что никто не помогает. Когда в семье, школе либо рабочем коллективе заводится человек, который хочет все делать сам и беспрестанно талдычит, мол, кто же сделает, если не он, то вскоре, опасаясь этих слов, Вы начинаете его ненавидеть и в знак протеста перестаете делать даже крайне важные дела. Человек, который выполняет за других их работу, не в состоянии справиться с собственными ответственными заданиями. В интересах коллектива Вам приходится делать работу за него, и вскоре Вы начинаете мыслить точно так же, как и он." |
Цитата: |
Может быть моё мнение для кого-то и серость и убогость.Может быть.Каждому своё. |
Цитата: |
Служу мол мамонне и Господу Богу.-Это серость. |
gog писал(а): |
Люди плачут над умершей кошкой или собакой,а потом за столом уплетают шмотки мяса. Как можно назвать такое поведение? Не иначе как лицемерие и предательство. |
output generated using printer-friendly topic mod. Часовой пояс: GMT + 4