Кто-нибудь знает как с ней бороться? Буду рада любым советам, потому как сама испробовала, пожалуй, все и никаких результатов.

Верный способ - отдохнуть на Природе, подумать о жизни Хотя вначале чувство одиночества может очень обостриться...

во первых нужно разобраться, а депрессия ли это. Обычную скуку некоторые тоже называют депрессией. Потом разобраться откуда она - бывает от переутомленности например, от "потери" смысла жизни. Окончанием какого-то периода жизни и перед началом следуюшего - передышка одним словом. Когда люbовь yходит. Одним словом - причин может быть много. И выходов из депрессии - для каждой причины свой.

С депрессией нельзя бороться! Силы не равны, она всё равно победит. Ей надо позволить БЫТЬ. Её просто надо ПЕРЕЖИТЬ. Что делать? НИЧЕГО! В буквальном смысле этого слова. Особенно вредно в состоянии депрессии думать и что-то делать.
Нельзя победить того, кто боя не принимает.

А я считаю, что нужно найти себе какое-нибудь хобби, заняться тем, о чем давно мечталось, но не моглось

Спасибо люди добрые. Если бы я все это не испробовала. Но ничего из этого мне не помогает, это состояние не оставляет меня уже 10 лет, я надеюсь здесь найти новые варианты преодоления этого состояния. Спасибо! Всем!

Добавлено пользователем cпустя 0 мин., 40 сек.:

Спасибо люди добрые. Если бы я все это не испробовала. Но ничего из этого мне не помогает, это состояние не оставляет меня уже 10 лет, я надеюсь здесь найти новые варианты преодоления этого состояния. Спасибо! Всем!

240606, а причина депрессии какая?

http://www.v-sinelnikov.com/img/turbo-suslik.pdf
"Турбо-суслик" Помогает ВСЕМ и от всего, если заниматься, месяца через три.

Причины нет, есть состояние души и оно мне не нравится.

Причина всегда есть. Ее нужно осознать, и сразу станет легче. Но чем тягостнее состояние, тем труднее думается... И в городской суете редко найдешь даже 5 минут в день, чтобы подумать о жизни. Поэтому - на природу и на неделю. Не меньше

Наилучший выход из депрессии - спорт+сыроедение+медитация ТМ

240606, http://book.anastasia.ru/8.1/10/
Здесь в главе *Миллиардер*описываетсяи причины и как бороться.

Добавлено пользователем cпустя 15 мин., 49 сек.:

Нужно определиться с ближайшими ии дальнеми целями в жизни и идти к их достижению.

иди в поход или на слет поезжай . Можно на брачный. Сразу и друзей найдешь и может свою половинку

Система Норбекова. Говорю как человек, лечившийся от депрессии у психоаналитиков и психиатров и принимавший антидепрессанты.
А вообще, причина депрессии - банальный стыд. Это к размышлению.

240606, вы сами вольны выбирать своё состояние души, то, которое вам нравится.
А Норбеков - молодец, самостоятельно справился со своей депрессией и всем рассказал как он это сделал