Цитата: |
Нормальная микрофлора, как перчатка, покрывает кожу и слизистые оболочки, и более резистентна к воздействию неблагоприятных факторов физической, химической и биологической природы по сравнению со свободно плавающими бактериями.
... Микрофлора комплексно взаимосвязана с полисахаридами и слизью, представляя собой биопленку, что функционально напоминает роль плаценты, регулируя взаимоотношения между макроорганизмом и внешней средой. По современным представлениям, в организме человека проживает 10^14-10^16 бактерий, т.е. бактериальных клеток значительно больше, чем клеток самого организма. Они составляют своеобразный "экстракорпоральный" орган. ... Облигатные микроорганизмы обеспечивают устойчивость кишечника к заселению по отношению к патогенным и условно-патогенным микробам, обладают выраженным микробным антагонизмом. Благодаря их жизнедеятельности происходит детоксикация экзогенных и эндогенных субстратов и метаболитов, имеющихся или образующихся в кишечнике. ... Нормофлора участвует в биохимических процессах пищеварения (сбраживание углеводов, омыление жиров, гидролизация белков, расщепление клетчатки). За счет образования биологически активных веществ ... происходит стимуляция перистальтики кишечника, предотвращается застой кишечного содержимого, избыточное газообразование и процессы гниения. Бифидобактерии необходимы для поддержания нормального витаминного баланса (синтез и всасывание фолиевой и никотиновой кислоты, витаминов Д, К и группы В). Микрофлора стимулирует синтез иммуноглобулинов и активность лимфоидной ткани, повышает активность лизоцима, пропердина и комплемента, тем самым оказывая иммуномодулирующее действие. Отдельные представители облигатной микрофлоры способны синтезировать незаменимые аминокислоты. Антиаллергическое действие облигатной микрофлоры обусловлено снижением уровня гистамина, за счет ингибирования процессов декарбоксилирования пищевого гистидина и уменьшения сосудистой проницаемости. ... Доказано влияние микрофлоры кишечника на уровень сывороточного холестерина. Кроме того, выявлено антиканцерогенное действие нормальной микрофлоры, показано ее участие в регуляции кровяного давления. Исходя из выше изложенного, следует выделить основные биологические функции микрофлоры кишечника: 1. Зашита от инфекции извне (колонизационная резистентность кишечника). 2. Детоксикация экзо и эндогенных субстратов и метаболитов. 3. Иммуномодулирующее действие. 4. Ферментирование пищевых продуктов. 5. Синтез витаминов и незаменимых аминокислот. 6. Участие в обмене желчных кислот и билирубина, биологическиактивных веществ. |
Цитата: |
не питаться совсем - это скучно и глупо, ведь теряется полнота ощущений жизни, общение с окружающим пространством, растениями. |
Цитата: |
Этот же живой этанол образуется при естественном брожении вина, кваса, молочно-кислой продукции, даже при квашении капусты. |
Цитата: |
я уже говорил, что не питаться совсем - это скучно и глупо, |
flora0718 писал(а): |
Мой многолетний опыт показал, что голодать можно, используя соки без мякоти, отвары и настои, это не только не портит голодовку, но и при правильном применении помогает облегчить состояние голодающего, да и тоска по вкусу не так мучает. Я-то начинала по Брэгу на дисцилированной воде! Мой рекорд пока 38 дней. Добра Вам и здоровья! |
Цитата: |
я уже говорила об исследованиях ученых, изучавших возможность прямого преобразования азота воздуха в белки. |
output generated using printer-friendly topic mod. Часовой пояс: GMT + 4