forum.anastasia.ru :: Как избавиться от темных пятен под глазами?

Как избавиться от темных пятен под глазами?

по

[^/[Печать]\]

forum.anastasia.ru -> Здоровье

#1: Как избавиться от темных пятен под глазами? Автор: zox, Населённый пункт: Новосибирск

Добавлено: Пн 23 Июл 2007, 9:41
—
Не пью, не курю, сплю вволю. Никакого кофе, чай редко.
Единственное - довольно много за компом сижу, но у других таких проблем из-за этого не замечал это раз и бывала делал периоды (по месяцу практически никакого компьютера, не помогает, или очень слабо - т.е. видимо причина не в этом.

#2: Автор: WhiteMouse, Населённый пункт: Украина, Зап.обл., с.Конские Раздоры

Добавлено: Вт 24 Июл 2007, 8:44
—
пей водичку - 30 мл на 1 кг веса в день
и применяй комплексный подход:
На человеческое тело воздействуют 5 факторов:
1. Психика
2. Физика
3. Воздух
4. Вода
5. Еда
Сочетание всех пяти факторов называется комплексный подход, с помощью которого человека можно либо исцелить от любой болезни, либо наоборот.

#3: Автор: fash-77,

Добавлено: Вт 24 Июл 2007, 11:16
—
Пятна под глазами, а что же под кожей,если копнуть глубже в том месте.
Почему опухшие глаза,от недосыпания,от обиды,плача,больные почки.
Парный орган= тяжесть восприятия и переработки информации взаимоотношений с людми,обида и не согласие,

#4: Автор: zox, Населённый пункт: Новосибирск

Добавлено: Вт 24 Июл 2007, 12:01
—
fash-77,

Цитата:

Почему опухшие глаза

А они не опухшие, все выгладит ну, вот как обычные глаза у любого здорового человека, одно отличие - ближе к носу(т. е от носа к краям глаз пролегают словно тени ,слегка коричневатые, на ярком свету их бывает почти назаметно(у меня кожа смуглая). Бывают дни их почти нет, потом наоборот. Вообще когда настроение хорошее и самочувствие на 120% то их почти незаметно, но все таки полностью избавиться никак не получается и причин то вроде нет - на почки никогда не жадловался и когда анализы какие нибуть сдавал (в военкомат например) ничего, все хокей.
WhiteMouse,

Цитата:

На человеческое тело воздействуют 5 факторов:

Это так, можно наступать по всем фронтам, но это тяжело по крайней мере для меня, требует очень много внимания, в тоже время если бы понять причину, то возни и трудозатрат в разы меньше.
Спасибо в любом случае.

#5: Автор: Oj, Населённый пункт: Россия

Добавлено: Вт 24 Июл 2007, 12:44
—
Влюбляться пробовал? Smile

#6: Автор: fash-77,

Добавлено: Вт 24 Июл 2007, 12:54
—
Почки и кровь.
Мешочки для слёзной жидкости глаза как излучатели энергии энергии которая делает жидкость густой,а значить и то место не только слёзные мешочки

Цитата:

Вообще когда настроение хорошее и самочувствие на 120% то их почти незаметно,

Кровь и клетки кожи да как энергия .... так и воздействие и рассасывание,обновление ...
А знаешь чем отличается альтернативная медицина и диагностика ....

#7: Re: Как избавиться от темных пятен под глазами? Автор: giw, Населённый пункт: Ярославль

Добавлено: Ср 25 Июл 2007, 13:21
—

zox писал(а):

Единственное - довольно много за компом сижу

1. так попробуй не сидеть за компом, хотя бы неделю и посмотри, что их не станет

2.другие это другие. Или когда удобно, у других не возникает и я хочу быть как все, а когда не удобно и хочется индивидуальности начинаешь говорить, что все люди разные ?

#8: Автор: Bri, Населённый пункт: М.О. г.Серпухов

Добавлено: Ср 25 Июл 2007, 13:45
—
Парный орган= тяжесть восприятия и переработки информации взаимоотношений с людми,обида и не согласие,[/quote]
У меня тоже синячки под глазами. Обидчивой была в детстве- сейчас не тут то было.Кушаю в основном растительную пищу(как кролик) , водички пью постоянно - начинаю со стакана утром на тощак.
Говорят это пордон- когда в туалет плохо ходишь.

#9: Автор: giw, Населённый пункт: Ярославль

Добавлено: Ср 25 Июл 2007, 13:49
—

Bri писал(а):

Парный орган= тяжесть восприятия и переработки информации взаимоотношений с людми,обида и не согласие,

У меня тоже синячки под глазами. [/quote]

ну синяки синякам рознь, но способность обижаться могла влезть во внутрь и теперь выдавать себя как-нибудь по другому.

#10: Автор: Ruslan_Dolgii, Населённый пункт: Беларусь

Добавлено: Ср 25 Июл 2007, 14:38
—
В течении двух часов перед сном ничего ни есть и все будет хорошо.

#11: Автор: giw, Населённый пункт: Ярославль

Добавлено: Ср 25 Июл 2007, 14:57
—

Ruslan_Dolgii писал(а):

В течении двух часов перед сном ничего ни есть и все будет хорошо.

я думаю что порой не знаешь когда уснешь, а кушать все равно хочется. не все готовы к таким испытаниям

#12: Автор: Bri, Населённый пункт: М.О. г.Серпухов

Добавлено: Ср 25 Июл 2007, 16:24
—
я в 18.00 ужинаю,ну максимум в 19.00 фрукт какой съем, а спать раньше 22.00 не удаётся лечь. Very Happy

Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 16 сек.:

Нужно просто менять образ жизни в корне-----в родовое поместье переезжать Very Happy

. Я когда отпуск провожу на даче (когда отпуск летом)- вообще забываю про какие то проблеммы.Ничего не беспокоит,только одно назойливоежелание- остаться там и не возвращаться в город. Laughing

#13: Автор: giw, Населённый пункт: Ярославль

Добавлено: Ср 25 Июл 2007, 17:07
—

Bri писал(а):

я в 18.00 ужинаю,ну максимум в 19.00 фрукт какой съем, а спать раньше 22.00 не удаётся лечь. Very Happy

Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 16 сек.:

Нужно просто менять образ жизни в корне-----в родовое поместье переезжать Very Happy

Мадмуазель, РП это хорошо. Пожалуй в вашм случае это будет действительно выходом, ведь если я вам скажу, что нужно поменять свою точку зрения отношения к жизни, еще проживая в городе, это ни о чем не скажет, к тому же долго и сложно.

Ну возможно поменьше работайте.

#14: Автор: Bri, Населённый пункт: М.О. г.Серпухов

Добавлено: Чт 26 Июл 2007, 8:26
—
Ну для меня допустим понятно очем вы говорите сударь - вот только считать себя выше других не очень хорошая черта характера. Ради бога не подумайте , что я хотела вас обидеть. Cool

#15: Автор: Eseniya, Населённый пункт: Сибирь, поселение "Ладога"

Добавлено: Чт 26 Июл 2007, 9:44
—
zox, привет! Читала в книге по китайской диагностике что темные (синеватые) пятна в уголках глаз к носу - это нарушения в работе почек. Насчет коричневых пятен не знаю... Может, тоже нарушения в работе внутренних органов, предполагаю что в сердце. Устаете, много переживаете??? А насчет компьютера giw прав - сиди за ним поменьше. Есть куча интересных дел. Удачи тебе!!!

Very Happy

Книги ЗКР стали моими настольными книгами

#16: Автор: giw, Населённый пункт: Ярославль

Добавлено: Чт 26 Июл 2007, 10:13
—

Bri писал(а):

Ну для меня допустим понятно очем вы говорите сударь - вот только считать себя выше других не очень хорошая черта характера. Ради бога не подумайте , что я хотела вас обидеть. Cool

Уважаемая Бри ), я совершенно не хотел Вас обидеть (я вообще скромный и застенчивый), ноесли вы сочли, что я считаю себя выше других, то вы должны понимать что говорить, какая черта хорошая, а какая плохая тоже не очень хорошо. А что бы было если бы все как я (по вашему мнению) считали себя выше других, вдруг мир бы стал лучше (ведь никто не проверял).

Но с другой стороны, конечно Вы правы я люблю себя, люблю когда говорят обо мне, когда обсуждают меня, знаю что я могу и что не могу, вообщем имею сверх эго (а насколько это плохо это лично мне решать, приносит это мне страдания или нет)

#17: Автор: Bri, Населённый пункт: М.О. г.Серпухов

Добавлено: Чт 26 Июл 2007, 10:18
—
giw Молодец Very Happy

Удачи тебе. Спасибо всем от меня и от zox за ваше участие и добрые советы.

#18: Автор: Ruslan_Dolgii, Населённый пункт: Беларусь

Добавлено: Чт 26 Июл 2007, 11:46
—

giw писал(а):

Ruslan_Dolgii писал(а):

В течении двух часов перед сном ничего ни есть и все будет хорошо.

я думаю что порой не знаешь когда уснешь, а кушать все равно хочется. не все готовы к таким испытаниям

Это освобождение, тогда и голова проясняется и синячки проходят. И спиться гораздо крепче и слаще.
Smile

Bri писал(а):

я в 18.00 ужинаю,ну максимум в 19.00 фрукт какой съем, а спать раньше 22.00 не удаётся лечь. Very Happy

А водичку пьёте после 19.00 до сна ? Smile

#19: Автор: splendidaverita, Населённый пункт: Украина,Донецк

Добавлено: Чт 26 Июл 2007, 11:48
—
Bri, Понимаете какая штука...Когда водички много человек пьёт и эта водичка не совсем вся выходит начинаются некоторые изменения с глазками...Изменения начинаются именно с темных пятен.Это,грубо говоря,первые вестники,что надо бы к почкам повнимательнее отнестись...Болезнь может возникнуть,но очень долго не проявляться,пока для этого не создадутся благоприятные условия...

zox, Bri, А так вообще всё что вылазит на кожу,это следствие неких внутренних изменений,и для того,чтобы убрать последствия,необходимо найти причину."Ничто в никуда,ничто из ниоткуда...".Организм он умный - он понимает,что сейчас люди по другому не увидят,что происходит у них внутри,поэтому он всё-всё-всё выводит наружу - чтобы увидели,чтобы помогли.А любое заболевание внутреннее - это всегда следствие неких неполадок духовных,ибо в здоровом теле здоровый дух...И можно начинать оздоровление тела с оздоровления духа.А вот с обратной связью тяжелее - если тело излечить,то как ни странно,рано или поздно болезни возвращаются...Значит,основная причина темных пятен любого цвета под глазами в любом месте - где-то в глубине души...Вот её-то и устранять надо...
А ещё есть хорошая книга - "Лицо-зеркало здоровья",в которой показана взаимосвязь внутренних заболеваний и внешних изменений человека - на лице и не только.

#20: Автор: Bri, Населённый пункт: М.О. г.Серпухов

Добавлено: Чт 26 Июл 2007, 11:58
—

Цитата:

И можно начинать оздоровление тела с оздоровления духа

Да я тоже в этом уверена- я стараюсь как могу изменять свои мысли( в первую очередь), слова,дела и т.п. С почками у меня не все в порядке вроде,раньше лечилась у гинеколога и она почки таблетками посадила. Сейчас к врачам не хожу совсем уже много лет.

Цитата:

А ещё есть хорошая книга - "Лицо-зеркало здоровья",

-спасибо за совет- я поищу её.

Цитата:

А водичку пьёте после 19.00 до сна ?

вечером мне пить не хочется- если только в холодное время года- стакан воды с лимон. соком и медом(тогда спится ну очень сладко). Вообще то я выгляжу не очень плохо Laughing

- обычно мне все дают намного меньше лет. Laughing

Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 24 сек.:

Как же хорошо, когда есть с кем пообщаться, хотя бы виртуально, спросить совет.Настроение прямо на крыльях тебя носит. Спасибо вам всем .

#21: Автор: splendidaverita, Населённый пункт: Украина,Донецк

Добавлено: Чт 26 Июл 2007, 13:28
—
Bri,

Цитата:

Цитата:

А ещё есть хорошая книга - "Лицо-зеркало здоровья",

-спасибо за совет- я поищу её.

Я посмотрю автора дома и напишу тут позже.Книжечка небольшая,но наводит на размышления.

#22: Автор: vkiselev, Населённый пункт: Алтайский край г. Новоалтайск

Добавлено: Пт 10 Авг 2007, 19:30
—
равновесие

Доброго всем здоровья.
zox, пятна под глазами говорят Вам о том, что у Вас начались проблеммы с почками.
Причины: очень частые критика и недовольство (собой, окружающими, правительством и т.д.).
А дальше уже в зависимости от того, правая или левая почка.

#23: Автор: giw, Населённый пункт: Ярославль

Добавлено: Пн 13 Авг 2007, 9:50
—

vkiselev писал(а):

А дальше уже в зависимости от того, правая или левая почка.

Допустим левая, что это значит ?

#24: Автор: vkiselev, Населённый пункт: Алтайский край г. Новоалтайск

Добавлено: Пн 13 Авг 2007, 11:49
—
равновесие

Доброго всем здравия и прекрасного настроения.
это полное описание проблем почек.

Почки.
Проблемы с почками показывают вам то, что у вас нарушено эмоциональное поле. И это произошло из-за того, что вы живёте только одним умом и чувствами порождёнными им, которые и привели вас к тайной внутренней злобе, к страхам (страхи – это стрессы входящие через почки), к неумению открыться и освободиться от прошлого, к постоянному критицизму и, наконец, к чувству разочарования.
Всё это и привело вас к переизбытку разрушительных идей и к нарушению психики.
Именно поэтому сейчас у вас пораженческое настроение и наплевательское отношение к себе и именно поэтому же вам кажется, что вас обманывают и попирают.
Также почки вам показывают то, что вы очень обидчивы и часто вспоминаете старые обиды. А это в свою очередь говорит лишь только о том, что вы, из-за не достаточной рассудительности, не умеете и не хотите прощать.
Кроме того, проблемы с почками говорят вам о том, что у вас чрезмерно развито ощущение несправедливости происходящего.
А это говорит только о том, что у вас повышенная гордыня и отсутствует покаяние, а так же о том, что, из-за того, что власть вашего ума очень велика, у вашей Душе не хватает сил открыться.

Левая – всё что написано выше, по отношению женского пола (мамы, сестры, жены, подруги или начальницы).
Правая – по отношению мужчин.

Мешки под глазами - это внешнее отображение болезни почек.
Ведь почти у всех болезней есть внешнее отображение, только у каждой болезни своё.
У почек вот мешки под глазами.

#25: Автор: bischik, Населённый пункт: Berlin

Добавлено: Пн 13 Авг 2007, 12:19
—
а если пятна с рождения, врачи с детства обследовали все и диагноз: здорова. Проблем с почками вообше никогда не было. Question

#26: Автор: giw, Населённый пункт: Ярославль

Добавлено: Пн 13 Авг 2007, 12:19
—

vkiselev писал(а):

У почек вот мешки под глазами.

стоп стоп стоп.

Пятна под глазами (синяки) и мешки - э то совершенно разные вещи, так все таки , что конкретно Вы имете в виду (синяки или мешки) ?

#27: Автор: Bri, Населённый пункт: М.О. г.Серпухов

Добавлено: Пн 13 Авг 2007, 12:22
—
Синяки имеются в виду.Когда мешки-это явно почки Rolling Eyes

Кстати на загорелом лице не видно синяков Laughing

#28: Автор: giw, Населённый пункт: Ярославль

Добавлено: Пн 13 Авг 2007, 12:49
—

Bri писал(а):

Синяки имеются в виду.Когда мешки-это явно почки Rolling Eyes

Кстати на загорелом лице не видно синяков Laughing

На улыбающемся лице синяки так же не видны Very Happy

#29: Автор: Bri, Населённый пункт: М.О. г.Серпухов

Добавлено: Пн 13 Авг 2007, 14:29
—
Митя, привет!!!!!!! Я заметила- когда вовремя ложишься спать(т.е. до22.00) утром не видно синяков(ну если не присматриваться в притык).А когда заковыряешься (как многие совы делают)- утром смотреть на себя не хочется Razz

#30: Автор: vkiselev, Населённый пункт: Алтайский край г. Новоалтайск

Добавлено: Пн 13 Авг 2007, 16:07
—
равновесие

Синяки под глазами, это первый сигнал, когда болезнь почек ещё не ощущается, но проблема уже началась.
В этом случае, малейшее перенапряжение глаз, например у монитора, синяки усиливаются.

Мешки под глазами, это, когда почки уже дают время от времени о себе знать.

Цитата:

а если пятна с рождения, врачи с детства обследовали все и диагноз: здорова. Проблем с почками вообше никогда не было. Question

Если пятна с самого рождения, то причина находится в маме.
Ведь последствия маминых деяний, пожинает в первую очередь её дитя, а остатки она сама.

#31: Автор: giw, Населённый пункт: Ярославль

Добавлено: Пн 13 Авг 2007, 18:03
—

Bri писал(а):

Митя, привет!!!!!!! Я заметила- когда вовремя ложишься спать(т.е. до22.00) утром не видно синяков(ну если не присматриваться в притык).А когда заковыряешься (как многие совы делают)- утром смотреть на себя не хочется Razz

Привет

да, действительно, я тоже замечал что нужно высыпаться по 7мь часов минимум )) (но и ложиться и вставать желательно в одно и то же время)

#32: Автор: Bri, Населённый пункт: М.О. г.Серпухов

Добавлено: Вт 14 Авг 2007, 7:58
—
С добрым утром страна!!!!!!!! На сайте сыроедов, многим здесь известный "Изюм" пишет , что перейдя на полное сыроедение -через какое то время(когда организм очистился) у него и его подруги пропали ужасные синяки под глазами.

#33: Автор: Volcharka, Населённый пункт: г. Екатеринбург

Добавлено: Вт 03 Ноя 2009, 16:30
—
А если зимой синяки есть, а летом их и след простыл? И так постоянно.

#34: Автор: Валентина М, Населённый пункт: Хаген

Добавлено: Сб 17 Сен 2011, 22:54
—
Здравствуйте всем!

Читала, что пятна под глазами могут быть из-за пониженого железа, у которого много причин. На пример еда или глисты. Черви в кишечнике съедают нужные челосеку вещества и поэтому у человека кожа тоньше делается, а под глазами это быстрей всего заметно. Конечно пятна под глазами могут быть и признак какой ни будь другой болезни.

А у вас есть ещё что нибудь? Я имею в виду здоровье. Какие ни будь боли или усталость?

#35: Автор: aloka16, Населённый пункт: г.Казань

Добавлено: Пн 02 Апр 2012, 9:26
—
Почки могут страдать от нехватки крови в организме, раз проблемы с маткой.Или внутреннего напряжения,кровь тоже плохо поступает в почки.В любом случае возьмите скалку и массируйте внутреннюю часть ног от щиколотки и до колен пока не перестанете чувствовать боль и внутреннюю часть рук от кисти и до плеча.Есть точки которые хорошо образуют кровь-это с двух сторон над коленом и с двух сторон чуть ниже колен .Точки очень болезненные .Но без диагностики не видя вас советы давать бесполезно.

Добавлено после 47 минут:

Желательно ставить на весь живот аппликаторы Кузнецова и отступить один палец от позвоночника,вдоль всего позвоночника тоже поставить аппликаторы.Желательно полежать пока боль не уйдет.

Добавлено после 11 минут:

Этим вы активизируете точки меридианов отвечающие за определенные органы образовывающие кровь и энергию.Темные круги под глазами у Вас уйдут

Добавлено после 17 часов 41 минут:

чтобы не мучить себя аппликаторами и скалкой существует классный массаж этих мест -народные танцы.Весело и полезно.

#36: Автор: aloka16, Населённый пункт: г.Казань

Добавлено: Вт 03 Апр 2012, 17:23
—
темные круги под глазами-это нарушение взаимосвязи между сердцем и почками .Не хватает энергии почкам чтобы поднять влагу к сердцу.чтобы это сделать необходимо активизировать селезенку которая отвечает за распределение жидкости в организме и силу мышц.Селезенку можно заставить работать только физическими нагрузками на конечности. счастья Вам и любви .Елена

#37: Автор: Елена_ПП, Населённый пункт: Русь

Добавлено: Вт 03 Апр 2012, 20:11
—
aloka16, увлекаетесь китайской медициной?

aloka16 писал(а):

Селезенку можно заставить работать только физическими нагрузками на конечности.

а какие лучше упражнения? И все равно - для рук или для ног?
А асаны какие, только чтобы несложные?
И что скажете о питании для селезенки?

#38: Автор: timolva, Населённый пункт: Новосибирск

Добавлено: Вт 03 Апр 2012, 20:57
—
А вы не думали что это может быть просто пигментация. У моей мамы круги под глазами, у моей бабушки, у моей про бабушки и у меня. Здорова полностью, сыроед. Избавиться от них ещё ни кому не удавалось. Можно делать масочки из клубники, прикладывать огурчики и много спать ( рано ложиться и просыпаться не по будильнику ). Я пользуюсь косметическими средствами, замазываю. Может быть со временем, когда у нас знаний будет больше, найдём нужную травку, попьём её или мазилку сделаем.

#39: Автор: aloka16, Населённый пункт: г.Казань

Добавлено: Вт 03 Апр 2012, 23:15
—
Да Елена,увлекаюсь.Нагрузки на конечности могут быть примитивные ,или ходьба до усталости или сжимание или разжимание пальчиков.В Китае ДЦП лечат в течение всего дня ,с процедур выносят мокрыми от пота.Постоянное воздействие на мышцы ,то массаж, то батут и.т.д.Лежачие дети уезжают на своих ногах.

Добавлено после 2 минут:

Селезенка страдает от избытка сладкого вкуса.

#40: Автор: Комолова Татьяна, Населённый пункт: Уфа

Добавлено: Вт 03 Апр 2012, 23:25
—
Появилось новое средство в войне против кругов под глазами. Это трансдермальные пластыри, сделанные на нетканой основе с использование охлаждающего геля. В отличие от крема, в таких пластырях активные вещества не вступают в реакцию с кислородом благодаря защите нетканой основы, и обеспечивают прохождение 80% действующих веществ до глубоких слоев кожи.
Будьте красивы и здоровы!

Вокруг глаз очень тонкий слой эпителия, поэтому мы четко видим, когда нарушается кровообращение. Из-за нехватки кислорода кровь темнеет, образуя темные пятна под глазами. Еще хуже, если ваша кожа потеряла эластичность, тогда круги выглядят более выразительными, глаза кажутся запавшими.
Причиной такого не очень приятного »макияжа» глаз может быть многое : заболевания внутренних органов и щитовидной железы, усталость, физиологическая особенность человека, строение черепа, предрасположенность к появлению кругов и т. д.

#41: Автор: aloka16, Населённый пункт: г.Казань

Добавлено: Вт 03 Апр 2012, 23:31
—
Пластырь решает временно проблему ,но причину не убирает.

#42: Автор: Комолова Татьяна, Населённый пункт: Уфа

Добавлено: Вт 03 Апр 2012, 23:51
—
А причина на поверхности не лежит. Нужно полное обследование, если конечно не связано с генетическими особенностями.

#43: Автор: Елена_ПП, Населённый пункт: Русь

Добавлено: Ср 04 Апр 2012, 11:17
—
aloka16, а почему при недостаточности энергии в почках идут путем не пополнения этой энергии, а активизации селезенки?

И вот есть рекомендации для укрепления канала поджелудочная - селезенка есть финики (натощак с утра ососбенно). А они ведь сладкого вкуса.

#44: Автор: La Loba, Населённый пункт: Томск

Добавлено: Ср 04 Апр 2012, 12:57
—
у меня сосуды близко расположены, вот и темный цвет. высыпаюсь, питаюсь хорошо
просто такая особенность строения

#45: Автор: aloka16, Населённый пункт: г.Казань

Добавлено: Ср 04 Апр 2012, 15:27
—
Елена! Финики относятся к теплым продуктам,как чеснок,имбирь,уксус.Повидемому для поднятия ян селезенки. Массаж посоветовала не только на селезенку, но и на сердце и почки.Чтобы почкам дать кровь и активизировать их, нужно дать ян селезенки.Это нужно вам читать учение( пять стихий)

Добавлено после 24 минут:

У нас диагностируют один раз,а китайцы каждый раз перед какой-либо процедурой.Состояние языка,мочи,пульса и.т.д.

#46: Автор: aloka16, Населённый пункт: г.Казань

Добавлено: Вт 10 Апр 2012, 12:34
—
Темные круги под глазами еще могут возникнуть после заболевания легки.Нехватка энергии и влаги в легких.Легкие не могут опустить жидкость в почки. Причины определяются индивидуально.

#47: Автор: Валентина М, Населённый пункт: Хаген

Добавлено: Ср 18 Июн 2014, 22:36
—
Синяки под глазами ни какого отношения не имеют ни к психике, ни к мамe, ни к какому-то негативу или каким-то мыслям. Это знак, что Вашему организму чего-то не хватает. У меня тоже большие синяки и мало силы когда не даю телу, чего ему надо. Как сделаю мне зеленый смуси со шпинатом, так на следуюший день они меньше и сила прибавляется.

Мой любимый смуси: 50-70 г листов шпината и 1 апельсин без кожуры и без косточек пюрировать стабмиксером и сразу пить.

В интернете есть много других рецептов. Салаты тоже помогают. Можно и просто один шпинат есть.

#48: Автор: hilary, Населённый пункт: Москва

Добавлено: Ср 16 Июл 2014, 13:42
—
больше сна нужно, попробовать пересмотреть режим дня

forum.anastasia.ru -> Здоровье

output generated using printer-friendly topic mod. Часовой пояс: GMT + 4

Страница 1 из 1