Щас расскажу, как я свои любимые зубки лечу.
Началось все еще давно, я начал работать на заводе. Обеденный перерыв - столовая. И через месяцок я забил тревогу: с зубами началось что-то неприятное, такое ощущение, что они все как-то ослабли. Я стал анализировать и пришел к выводу, что это из-за горячего сладкого чая и какао, которые я стал пить в заводской столовой. Я решил некоторое время не пить горячего. (Именно не пить - суп и др. не в счет) прошла неделя, все зубы стали возвращаться я в норму. Я решил продолжить еще, прошел месяц - зубы стали снова в порядке, но появился побочный эффект. Какой? Ни за что не угадаете. Хотя...
Короче престало болеть горло. Ва-аще.
Это было 5 лет назад и за все это время я болел простудными заболеваниями раза 3-4 не больше и то ? гланда припухнет или просто грипп на ногах перетаскаешь в легкой форме. Пофиг мороз, как говорится. А до этого раза 4-5 в год болел регулярно.
Поначалу, конечно, без горячего чая ломало, особенно зимой, когда в походе хотелось хлебнуть чайку. Но когда я весной, идя на лыжах, попил воды из под снега и никакой ломоты в зубах и никакой предательской боли в горле, зато такая потрясающая энергия талой воды!! Значит так: зачерпнул в реке вместе с талой снежной кашей и выжал в рот блестящие солцем капли и все это на реке, горящей снежным солнечным светом. Красота! Никакой кайф уединения с кружкой горячего питья не сравнится со слиянием с живой природой!

А сейчас, спустя 5 лет, когда начинают шалить зубки: ну там, сладкого поешь, или все-таки хлебнешь горячего, я делаю следующее: когда иду в лес на лыжах, лыжной гонкой ?вгоняю? себя в состояние близкое к какому-то радостному бешенству, в этом состоянии тебя как будто пропирает энергия солнца и снега. И в этот момент бросаешь в рот пригоршню снега и в этом состоянии жуешь! У меня все слабые места на зубах за минут 30 затягиваются. Просто от снега и такого состояния зубы наливаются такой энергией, что становятся крепкими и здоровыми.

По идее в природе нет теплой и горячей воды, поэтому, вроде, все сходится

--
Исправлено Вольный 14 Фев 2009, 20:39:01

всё верно )
ещё можно специально мысленно просить водичку (она ведь живая!), чтобы она дала нам крепкого здоровья, и поблагодарить потом ещё не забыть

Это само собой. Пья так природную студеную думаю о всем живом, что меня окружает. И как будто крылья вырастают, поднимая меня над тайгой и всем живущи на миг. А на счет задуматься о том что она тоже живая подумаю. Спсибо...

интересная ссылка по теме воды

Хочу поделиться своим опытом.
Однажды я решилась преобрести абонемент в бассейн. Если бы я только знала, что за этим последует...
Ходила регулярно 3 раза в неделю. По началу было трудно себя заставить выбраться из дома. Но по прошествии небольшого промежутка времени я начала замечать, что мое здоровье стало лучше, да и настроение чаще приподнятое. Я совсем перестала болеть простудными заболеваниями. А какое состояние после физической нагрузки в прохладной воде! Даже если у меня плохое настроение, по окончании тренировки оно просто прекрасное. И я начала ощущуать себя абсолютно счастливым человеком.

Я совершенно со всеми вами согласна! Примерно 1,5 года назад я решила разнообразить свою жизнь Стала обливаться холодной водой 2 раза в день - потрясающие ощущения! Настроение поднимается мгновенно и усталость как рукой снимает! И не слушайте тех, кто говорит, будто на ночь нельзя принимать холодный душ - не заснешь. Так вот - это все ерунда, наоборот, снимается напряжение, накопившееся за день и засыпаешь, как младенец stsun, я согласна с тобой, тоже хожу в бассейн, здоровье значительно улучшилось, да и мышцы все подтянулись Кстати, я не болею никакими простудными заболеваниями уже 2 года! Тьфу-тьфу-тьфу!

Michiru, 1,5 goda zakalivanija holodnoi vodoi eto lichno dlia menia vnushitelno. Hotia znaju chto jest liudi kotorije bez etogo uze prosto ne mogut oboitis potomu chto eto voshlo u nih v privichku v techeniji zhizni. U menia malenkij stazh, toko 3 nedeli!!. No soglasna chto ispitivajesh nastolko prijatnije ochuchenija chto inogda ne hochetsia vilezat iz vannoi. U menia net vozmozhnosti poka oblivatsia stoja na zemle, kak sovetoval P. Ivanov v svojei '' Detke'', no zariad energiji posle utrennih oblivanij poluchaju na ves den! I stala napialivat na sebia menshe tioploi odezhdi kogda idu na ulicu! Zato teper kak to po strannomu smotriat na menia liudi, kotorije jozhatsa v kurtkah a ja v tonenkoi koftochke progulivajus!

Michiru, Вы обливаться не пробовали из ведра с головой? Я вначале тоже душ пробовал, но что-то не покатило. А потом, после знакоства с "Деткой" Парфирия Иванова попробовал обливания. Эффект совсем другой. Сильнее и радостнее

piotr17, Nataliuschka, и я стала обливаться, когда познакомилась с "Деткой", точнее, познакомилась я раньше, но ничего не предприняла. Просто наступил такой момент в жизни, я подумала:"Что же я ничегошеньки в своей жизни не предпринимаю?" Такая досада на себя взяла, а тут подвернулась статейка о П. Иванове. Ну и решила я:"Тварь ли я дрожащая или право имею?" Я тоже не могу, к сожалению, обливаться стоя босиком на земле... Ну ничего! Скоро она у всех нас появится! piotr17, Спасибо за совет обливаться из ведра, а не принимать душ. Попробую. Вот прямо сейчас, чего ждать-то! Мне еще говорили, что очень эффективна криотерапия - погружения в ванну с холодной водой, но я пока не пробовала. Эффект еще лучше, чем от обливаний!

Michiru, udachi tebe i napishi ochiuchenija posle oblivanija iz vedra! mne interesno! ja vot nikak ne reshus!

а почему не можете обливаться стоя на земле я не понял ? в чём проблема ? что, всё асфальтом покрыто на километр в округе ? или боитесь что будут косо смотреть на вас люди ?

я например не обламываюсь совершенно. выхожу в плавках-шортах на улицу, встаю на кусочек земли прямо перед подъездом и обливаюсь совершенно прекрасно .

уже вторую зиму в любой мороз хожу по москве в шортах и футболке/рубашке.

а все глазеющие вежливо про себя посылаются на весёлые-весёлые буквы

Michiru писал(а):

piotr17, Nataliuschka, Я тоже не могу, к сожалению, обливаться стоя босиком на земле... Ну ничего! Скоро она у всех нас появится! piotr17, Спасибо за совет обливаться из ведра, а не принимать душ. Попробую. Вот прямо сейчас, чего ждать-то! Мне еще говорили, что очень эффективна криотерапия - погружения в ванну с холодной водой, но я пока не пробовала. Эффект еще лучше, чем от обливаний!

Я как делал: обливался, быстренько обтирался и пару минут стоял на балконе, впитывая настроение природы сегодняшнего утра. Тоже ничего.

Единственное, если есть проблеммы с почками, головой или еще чем последите как реагирует организм на "мокрое состояние" после того как вы обольетесь. И если чего, полотенчиком промокните сразу после того как прошибет волна бодрости. Я вот даже когда почки подстудил обливался и сразу спину полотенцем вытирал.

Ой, ой, чуть не забыл! Я на 1/8 чистокровный мариец.
Если что стучитесь в аську или на e-mail

ku,

Цитата:

а почему не можете обливаться стоя на земле я не понял ? в чём проблема ? что, всё асфальтом покрыто на километр в округе ? или боитесь что будут косо смотреть на вас люди ?

vsio delo kak raz ne v liudiah a vo mne! Vo pervih ja ne mogu oblivatsa na liudiah, to bish na ulice. No jesli bi i smogla, to naiti kusochek zemli v nashem rajone trudnovato. nado idti metrov 150-200. Eto konechno ne kilometr! No dazhe tam ne to mesto chto bi oblivatsa, ibo centr goroda. A chto kasajemo postoronnih vzgliadov! dak s etim net problem. Odevaisia kak hochesh, toolko ne meshai spokoistviju goroda
Hotia ja dopuskaju misl, chto vsio visheizlozhennoje mnoi ti poschitajesh za nesuchestvennije melochi zhizni

Ku, хотела по поводу твоего прежнего поста написатьquote]


всё верно )
ещё можно специально мысленно просить водичку (она ведь живая!), чтобы она дала нам крепкого здоровья, и поблагодарить потом ещё не забыть
[/quote]
Я согласна! Когда я приезжаю в деревню и хожу там в баню, там принято просить здоровья у бани и у воды. по-марийски произносится: Эмлиже. А когда выходишь из бани, отбязательно благодарить нужно: и воду, и баню, и Бога. Этот обычай я и дома применяю: благодарю воду и Жизнь - и вообще, когда что-то беру от природы. Еще читаю по утрам в дУше аффирмации, тогда ощущения от холодной воды усиливаются, когда сама в себе радость "нагнетаешь".
Nataliuschka, я не сразу, кстати, стала ледяной водой обливаться. Сначала слишком холодно показалось и я постепенно понижала температуру, принимала только прохладный душ. А однажды у нас отключили горячую воду и мне пришлось залезать в холодную Теперь описываю впечатления от обливания из ведра! Совершенно по-другому! Тело моментально нагревается, резкий подъем ощущаешь и прилив радости! Правда не почувствовала, что вода холодная, а хотелось бы. Как-то быстро все. Так что не знаю, двояко. Хотя признаюсь, я обливалась не с головой, я так не смогу - 2 раза за день волосы сушить. Они не то чтобы сильно длинные, но все-таки
ku, я восхищена!Как-то не могу пока обливаться перед подьездом, да и зимой по Москве в шортах и футболке тоже не могу ходить Здорово ты! Но я чувствую, что гораздо проще переношу холод. Например, если раньше приходилось кутаться в шарф, когда ветер и холод. Теперь в любой холод хожу с открытой шеей и ничего. Люди тоже пялятся. Да и осанка как-то распрямляется Знаешь,ku, как-то видела в Москве такого человека - очень легко одетого. Может, это ты был?
Еще я знаю, для того, чтобы не болеть простудными заболеваниями, нужно каждый день большие пальцы ног по минуте держать по струей холодной воды. Я лично не смогла - уж очень холодно. Так что мне пока хватает такой закалки

Michiru,

Цитата:

Тело моментально нагревается, резкий подъем ощущаешь и прилив радости! Правда не почувствовала, что вода холодная, а хотелось бы. Как-то быстро все.

Ja chitala vpechatlenija liudei ot obchenija s P. Ivanovim. Dak oni praktikovali po 2 vedra kolodeznoi vodi. Poprobui! Mozhet togda pochuvstvujesh! No golovu hotia bi po utram nado bi i opolosnut! Osobenno posle nochnogo sna. Kstati, ja zametila chto holodnaja voda horosho deistvujet na strukturu volos, po kraine mereje moih. U menia ranshe bilo mnog problem. Prihodilos mit golovu 3 raza v nedeliu s spec. shampunju. Seichas sovsem po drugomu. Ja porazhena takomu rezultatu, uchitivaja chto ja jego v principe i ne zhdala.
A vo vsiom ostalnom, toboi opisannaj istorija nachala zakalivanija ochen shozha s mojei. Pravda skoro i ja smogu oblivatsia kolodeznoi vodoi 2 raza v den! Mi perejezhajem v svoi dom. Udachi tebe i sili duha!