Kirsten, йода много в морской капусте. покупайте в аптеке молотую морскую капусту и испоьзуйте вместо соли.
И еще в лишайниках всяких.

про морскую капусту я знаю, а в каких нибудь наших травах?

В черноплодной рябине есть йод.

Да в черноплодной рябине много йода, но рекордсмен в нашей к сожалению пока бедной почве дурнишник.
Но в водорослях я думаю еще больше йода. Вы наверное нехотите использовать морские травы из-за того это привозной и неродной для нас продукт? Хотите лечиться травами, выросшими в нашей местности из -за того что вместе с извлечениями из трав в организм входит информация об окружающей среде, чужеродная нам? Боитесь что она принесет смятение в наш энергетический баланс?
Не бойтесь, мне морские продукты все очень помогают в дополнении с нашими травами.

в что за растение такое дурнишник?

Добавлено после 1 минут:

marisun писал(а):

Вы наверное нехотите использовать морские травы из-за того это привозной и неродной для нас продукт? Хотите лечиться травами, выросшими в нашей местности из -за того что вместе с извлечениями из трав в организм входит информация об окружающей среде, чужеродная нам? Боитесь что она принесет смятение в наш энергетический баланс? Не бойтесь, мне морские продукты все очень помогают в дополнении с нашими травами.

да, нет. хотя в этом есть доля истины.

Когда-то делала бальзам из хвойных шишичек молодых, помню, что пересыпала сахаром и закапывала в землю. Там важен был срок выдержки этого бальзама в земле, но вот забыла... Может быть кто-нибудь знает этот способ приготовления целебного бальзама? Сколько нужно держать закопанным в земле?